簡単副菜♪
大根のたらこ和え
4.5
(6件)
調理時間
約10分
費用目安
200円前後
和えるだけでさっとできる1品です♪ もう一品欲しい時にお試しください♪ おつまみにもぴったりです♪
カロリー
41kcal
炭水化物
3.2g
脂質
1.9g
たんぱく質
2.8g
糖質
2.2g
塩分
0.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
大根は2等分に切って薄切りにする。塩をふって揉み、5分おいて水気をしぼる。
2
大根の葉は耐熱容器に入れ、ふんわりとラップし、600Wのレンジで2分加熱する。粗熱を取り、粗みじん切りにする 。
3
たらこは切り込みを入れ身を取り出す。
4
大根の入ったボウルに、大根の葉、たらこ、ごま油を入れて混ぜ、器に盛り、白いりごまをふる。
レビュー
4.5
(6件)
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