DELISH KITCHEN

簡単副菜♪
大根のたらこ和え

4.5

(6件)

調理時間

10

費用目安

200前後

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和えるだけでさっとできる1品です♪ もう一品欲しい時にお試しください♪ おつまみにもぴったりです♪

  • カロリー

    41kcal

  • 炭水化物

    3.2g

  • 脂質

    1.9g

  • たんぱく質

    2.8g

  • 糖質

    2.2g

  • 塩分

    0.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【4人分】

手順

  1. 1

    大根は2等分に切って薄切りにする。塩をふって揉み、5分おいて水気をしぼる。

  2. 2

    大根の葉は耐熱容器に入れ、ふんわりとラップし、600Wのレンジで2分加熱する。粗熱を取り、粗みじん切りにする 。

  3. 3

    たらこは切り込みを入れ身を取り出す。

  4. 4

    大根の入ったボウルに、大根の葉、たらこ、ごま油を入れて混ぜ、器に盛り、白いりごまをふる。

レビュー

4.5

(6件)
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