ご飯のお供に♪ えごまの葉のにんにく醤油漬け

エゴマの葉 にんにく しょうゆ コチュジャン ごま油 水

ささっと一品♪ アスパラとエリンギのバター醤油炒め

アスパラ 玉ねぎ エリンギ ベーコン サラダ油 有塩バター ...

バターしょうゆが香ばしい♪ さわらの和風ムニエル

さわら[切り身] レモン にんにく 塩こしょう 薄力粉 オリ...

手軽に一品！ ズッキーニとツナのにんにく醤油あえ

ツナ缶[オイル漬け] ズッキーニ 塩 おろしにんにく 砂糖 ...

焦げたしょうゆが香ばしい！ ホタテバター

ホタテ[貝柱] 玉ねぎ エリンギ 酒 しょうゆ パセリ(刻み...

トースターを使って♪ しいたけバター醤油焼き

しいたけ 有塩バター しょうゆ サラダ油 黒こしょう

1週間使い切り献立♪ 豚肉とれんこんのにんにく醤油炒め

豚ロース肉[生姜焼き用] れんこん ピーマン にんにく 塩こ...

コリコリ食感！ あわび茸のバター醤油炒め

あわび茸 有塩バター しょうゆ こしょう

ささっとできちゃう♪ 長芋とエリンギのバター醤油炒め

長芋 エリンギ ベーコン サラダ油 有塩バター 酒 しょうゆ...

こく旨♪ 春菊とまいたけのバター醤油炒め

春菊 まいたけ 塩こしょう しょうゆ 有塩バター

パンチのある香り！ にんにくバター醤油焼きそば

蒸し中華麺 ゆでむきえび ほうれん草 しめじ にんにく 鶏ガ...

食欲そそる！ えびとズッキーニのにんにく醤油丼

ごはん むきえび ズッキーニ 酒 塩こしょう サラダ油 酒 ...