食材2つでガツンと丼！ 豚こまキャベツのスタミナ丼

ごはん 豚こま切れ肉 キャベツ ごま油 おろしにんにく おろ...

野菜たっぷり！ 豚肉と白菜の中華丼

ごはん 豚こま切れ肉 白菜 にんじん しょうが サラダ油 ご...

お肉がジューシー！ ヨーグルトチキンカレー

ごはん 鶏もも肉 玉ねぎ サラダ油 ヨーグルト[無糖] ケチ...

とろとろ餅がたまらない！ じゃがいも餅のスープ

じゃがいも 白玉粉 水 豚ひき肉 長ねぎ おろししょうが ご...

柚子の香り豊かな！ 鮭の柚子胡椒炊き込みご飯

米(吸水済み) 生鮭[切り身] まいたけ しょうが 塩 ごま...

香り豊かな♪ 鮭とえのきの柚子胡椒炊き込みご飯

米(吸水済み) 生鮭[切り身] えのき しょうが 塩 ごま油...

香り豊かな♪ 鮭としめじの柚子胡椒炊き込みご飯

米(吸水済み) 生鮭[切り身] しめじ しょうが 塩 ごま油...

冷んやり濃厚♪ ささみのピリ辛豆乳そうめん

そうめん ささみ[筋なし] しょうが 細ねぎ(刻み) 酒 ラ...

秋を楽しむ定番献立♪ 豚ひき肉と白菜のとろとろ旨煮

豚ひき肉 白菜 しめじ しょうが サラダ油 塩こしょう 水 ...

寒い日におすすめ♪ 黒酢あんかけうどん

うどん（冷凍） 豚こま切れ肉 溶き卵 長ねぎ サラダ油 おろ...

みんなで巻き巻き♪ カラフルブリトー

フラワートルティーヤ 鶏むね肉 アボカド トマト グリーンリ...

濃厚ダレがからむ！ しいたけごま担々うどん

うどん(冷凍) 豚ひき肉 しいたけ ねぎ しょうが にんにく...