ピリ辛が食欲そそる！ レタスのピリ辛そぼろ炒め

レタス 鶏ひき肉 酒 塩こしょう サラダ油 細ねぎ(刻み) ...

ボリューム満点！ かわはぎと厚揚げのピリ辛煮

かわはぎ(皮をはいだもの) 厚揚げ ねぎ ごま油 細ねぎ(刻...

ごはんがすすむ！ 鶏ハム丼

ごはん 鶏ハム キャベツ 砂糖 しょうゆ ごま油 おろしにん...

さっぱりジューシー！ 春キャベツの豚バラ巻き

春キャベツ 豚バラ薄切り肉 えのき 塩こしょう 酢 砂糖 し...

彩り鮮やか♫ チンゲン菜の鶏チリ丼

ごはん チンゲン菜 長ねぎ 鶏むね肉[皮なし] 塩こしょう ...

レンジで作る♪ ズッキーニの肉巻きピリ辛蒸し

豚ロース薄切り肉 ズッキーニ 長ねぎ しょうが 塩こしょう ...

一人分塩分1.5g以下！ 鮭とカリフラワーのピリ辛マヨ...

生鮭[切り身] カリフラワー レタス 塩こしょう 薄力粉 ご...

とろ〜り旨辛♪ 袋麺でマーボー麺

インスタントラーメン[スープ付<しょうゆ>] 豚ひき肉 木綿...

ご飯のお供にぴったり！ 新じゃがいもと鶏ひきのピリ辛み...

鶏ひき肉[もも] 新じゃがいも サラダ油 細ねぎ(刻み) 酒...

ボリューム満点！ ごろごろマーボー豆腐

豚バラブロック肉 木綿豆腐 にんにく 長ねぎ しょうが サラ...

ごま油香る♪ ピリ辛ねぎチャーハン

白ごはん ねぎ 溶き卵 ごま油 豚ひき肉 塩 しょうゆ 鶏ガ...

3合炊き炊飯器で！ しめじと韓国のりの炊き込みご飯

米(吸水済み) 鶏もも肉 しめじ にんじん 水 韓国のり 細...