ラーメンのトッピングに！
旨辛もやし
おつまみやラーメンのトッピングとしてもおすすめの、もやし1袋で作る簡単ナムルレシピご紹介します！もやしはレンジ加熱で簡単♪冷蔵庫にあるとうれしい一品です。豆もやしで作るのもおすすめです。
カロリー
60kcal
炭水化物
2.8g
脂質
4.9g
たんぱく質
1.7g
糖質
1.8g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2〜3人分】
- もやし 1袋(200g)
- ☆調味料
- 砂糖ひとつまみ
- 塩ひとつまみ
- しょうゆ大さじ1/2
- おろしにんにく小さじ1/4
- 豆板醤小さじ1/2
- ごま油大さじ1
- 白いりごま大さじ1/2
手順
1
耐熱容器にもやし、水(分量外:大さじ1)を入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱する。水にさらして水気を切る。
2
ボウルに☆を入れて混ぜ、もやしを加えてあえる。
ポイント
豆板醤の量はお好みで調整してください。
よくある質問
- Q
豆板醤がなくても作れますか？
Aなくてもおいしくお作りいただけます♪豆板醤の代わりにラー油や一味唐辛子を使うのもおすすめです。
レビュー
4.1
※レビューはアプリから行えます
- 簡単でした！痛みが早い気がしたので早めに食べ切らないとダメそう
すーみん
手軽にできて美味しいです。ラー油も少し足したら、辛いけど味がしまります。もやしは安いのでうれしい一品。餃子のお伴にも良いです。
kerori