さっぱりゴマだれ♪ 袋麺でラーメンサラダ

インスタントラーメン塩味[スープ付] 豚ロースしゃぶしゃぶ肉...

作り方にコツあり！ ふわふわ卵スープ

卵 わかめ[乾燥] ごま油 鶏ガラスープの素 塩 こしょう ...

1週間使い切り献立♪ にんじんとわかめのスープ

にんじん コーン[冷凍] わかめ[乾燥] 白いりごま 水 コ...

優しい味わい♪ レタスと豆腐の味噌汁

絹豆腐 レタス わかめ[乾燥] 和風顆粒だし みそ 水

ふんわり具沢山♪ オクラとわかめのかきたまスープ

卵 オクラ わかめ[乾燥] 塩 しょうゆ 和風顆粒だし 水

出汁香る！ わかめとお揚げのあご出汁味噌汁

わかめ[乾燥] 油揚げ あごだし[粉末] 水 みそ 細ねぎ(...

5分でできる！ ほうれん草とわかめの味噌汁

ほうれん草[冷凍] わかめ[乾燥] 水 和風顆粒だし みそ

簡単味噌汁！ 花麩とわかめの味噌玉

花麩 わかめ（乾燥） かつお節 みそ お湯

お手軽汁物！ えのきとわかめの春雨スープ

えのき 春雨 わかめ[乾燥] ごま油 塩 こしょう しょうゆ...

風味豊か♪ ブロッコリーとわかめのごま味噌汁

ブロッコリー わかめ[乾燥] 和風顆粒だし みそ 白すりごま...

ごま油香る♪ せりとわかめの中華スープ

せり ねぎ わかめ(乾燥) 水 鶏ガラスープの素 しょうゆ ...

定番汁物！ たけのことわかめのすまし汁

たけのこ[水煮] わかめ[乾燥] 酒 塩 しょうゆ 和風顆粒...