ほっとあたたまる♪
キャベツとわかめの春雨スープ
キャベツ、わかめ、コーン、春雨が具材の中華スープをご紹介します♪くったりと煮たキャベツにスープがしみこみ、つるんとした春雨との食感の組み合わせが楽しめる一品です。朝ごはんやお夜食にいかがですか？
- 調理時間 約10分
カロリー
76kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 2人分
作り方
1.
キャベツはかたい芯を取り除き、繊維を断つように1cm幅に切る。春雨は食べやすい長さに切る。
2.
鍋に☆を入れて中火で熱し、煮立たせる。キャベツを加えてふたをし、しんなりとするまで4分ほど煮る。
3.
コーン、春雨、わかめを加え、春雨がやわらかくなるまで弱火で2分煮る。ごま油をまわし入れる。
TIPS
コーンは解凍しておきましょう。
レビュー
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