1週間使い切り献立♪ 豆乳チャンポン風うどん

冷凍うどん 豚こま切れ肉 かまぼこ 玉ねぎ チンゲン菜 豆も...

チーズでまろやか度UP！ ほうれん草ロールチキン

鶏むね肉 ほうれん草（冷凍でも可） 玉ねぎ ベーコン オリー...

下味冷凍で簡単ごはん！ 鶏ひき肉のテリたま丼

鶏ひき肉 たまねぎ(みじん切り) エバラやきとりのたれ 「下...

ビールに合うおかず♪ ナンプラーチキン

鶏もも肉 パプリカ 玉ねぎ サラダ油 おろしにんにく おろし...

旦那さんも喜ぶ♡ 愛妻チキンカレー

ごはん 鶏もも肉 じゃがいも 玉ねぎ にんじん にんにく し...

ご飯がすすむ♪ 鶏もも肉の三つ葉の親子煮

鶏もも肉 溶き卵 三つ葉 玉ねぎ 酒 みりん しょうゆ 水

ご飯にも合う！ コールラビとチキンのトマト煮

鶏もも肉 コールラビ トマト 玉ねぎ にんにく オリーブオイ...

お箸がすすむ♪ 鶏肉といんげんのガリバタ炒め

鶏もも肉 いんげん 玉ねぎ にんにく サラダ油 酒 しょうゆ...

バゲットを添えて！ 鶏むねチキンペースト

鶏むね肉(皮なし) 玉ねぎ 酒 塩こしょう 有塩バター クリ...

まろやか仕上げ♪ 豆乳チキンカレー

ごはん 鶏むね肉 玉ねぎ 塩こしょう サラダ油 水 カレール...

いつもと違う！ [幼児食]焼きそばバリエーション2選

ウインナーソーセージ 玉ねぎ ピーマン 蒸し中華麺 サラダ油...

旨味しっかり！ にんじんの鶏そぼろ煮

鶏ひき肉 にんじん 玉ねぎ サラダ油 おろししょうが 酒 砂...