手早く一品♪ 旨塩やみつききゅうり

きゅうり 塩昆布 白だし

箸休めにおすすめ♪ 白菜の白だし浅漬け

白菜 塩 塩昆布 白だし

上品な味わい♪ レタスのさっと煮

レタス 塩昆布 白だし 水

上品な味わい♪ じゃがいもの白だし煮

じゃがいも 塩昆布 白だし みりん 水

ごはんが止まらないおいしさ♪ 大葉の浅漬け

大葉 塩昆布 白だし 水

おもてなしにぴったり！ スイスチャードでカラフルおにぎり

ごはん スイスチャード 白いりごま 塩昆布

手軽に作れる！ わさび菜の浅漬け

わさび菜 塩 酢 しょうゆ 塩昆布

レンジでさっと作る！ 無限オクラ

オクラ 塩昆布 ごま油 白いりごま

1週間使い切り献立♪ とろろ昆布とねぎの味噌汁

長ねぎ とろろ昆布 水 和風顆粒だし みそ

ごまの風味がたまらない！ 無限大根

大根 塩 塩昆布 しょうゆ ごま油 白いりごま

大人な味！ 菜の花の浅漬け

菜の花 しょうが 塩昆布 塩 和風顆粒だし 水

スグできる漬物♪ 大根ピリ辛漬け

大根 唐辛子（輪切り） 昆布茶 いりごま