1/3日分のビタミンB1が摂れる！ スタミナニラ玉

豚こま切れ肉 溶き卵 もやし ニラ きくらげ[乾燥] にんに...

ごはんによく合う！ もやしと豚ひき肉の中華風とろみ煮

豚ひき肉 もやし にんじん きくらげ[乾燥] しょうが ごま...

煮るだけ簡単♪ きくらげの佃煮

きくらげ[乾燥] 白いりごま 酒 みりん 砂糖 しょうゆ 水

すっぱ辛い味がクセになる♪ 酢しょうがときのこのスープ

鶏ひき肉 きくらげ[乾燥] えのき ごま油 水 しょうが 酢...

ごはんがすすむ♪ 小松菜ときくらげの卵とじ

小松菜 きくらげ[乾燥] 溶き卵 酒 塩 鶏ガラスープの素 ...

ボリューム満点！ 豚肉ときくらげの味噌炒め

豚こま切れ肉 溶き卵 きくらげ[乾燥] 塩こしょう 片栗粉 ...

ご飯のお供に♪ 豚肉ときくらげのカレー炒め

豚こま切れ肉 溶き卵 きくらげ[乾燥] 塩こしょう 片栗粉 ...

簡単にできる！ 大根ともやしの中華スープ

大根 もやし きくらげ[乾燥] 酒 塩 鶏ガラスープの素 し...

少ない材料で作る♪ 豚肉ときくらげのポン酢炒め

豚こま切れ肉 きくらげ[乾燥] 溶き卵 塩こしょう 片栗粉 ...

ご飯のお供に♪ 豚肉ときくらげのケチャップ炒め

豚こま切れ肉 溶き卵 きくらげ[乾燥] 塩こしょう 片栗粉 ...

しょうが香る♪ ささみと白菜の中華煮

ささみ[筋なし] 白菜 にんじん きくらげ[乾燥] ごま油 ...

料理の基本！ きくらげの冷凍保存方法

きくらげ[生]