豆板醤がアクセント♪ サバそぼろのレタス包み

サバ缶(水煮) 長ねぎ ごま油 豆板醤 レタス しょうゆ 砂糖

揚げて美味しい♪ アボカドフリット

アボカド 天ぷら粉 水 サラダ油 砂糖 マヨネーズ レモン汁...

ピリッと美味しい♪ 糸こんにゃくと豚肉のピリ辛炒め

糸こんにゃく 豚バラ薄切り肉 ピーマン サラダ油 酒 みりん...

レンジで簡単♪ パクチー肉団子のピリ辛蒸し

豚ひき肉 パクチー えのき 酒 砂糖 しょうゆ おろししょう...

おつまみにもぴったり♪ 手羽中のピリ辛炒め

手羽中ハーフ 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒 しょうゆ 豆...

スタミナおかずを手軽に♪ 豚肉とキャベツの甘辛炒め

豚バラ薄切り肉 キャベツ ねぎ ごま油 酒 砂糖 しょうゆ ...

やみつき！ ピリ辛焼きとうもろこし

とうもろこし めんつゆ[3倍濃縮] 豆板醤

パクッと食べられる♪ ピリ辛ささみのレタス巻き

レタス ささみ もやし 酒 塩 豆板醤 おろしにんにく ごま油

思い立ったらすぐできる！ かぼちゃとひき肉のピリ辛炒め

合いびき肉 かぼちゃ エリンギ おろしにんにく ごま油 みり...

コクと辛さが癖になる！ 厚揚げのピリマヨチーズ焼き

厚揚げ 豆板醤 マヨネーズ ピザ用チーズ 細ねぎ（刻み）

たっぷり簡単！ ピリ辛にらツナマヨ

にら ツナ缶詰（70g入り） 豆板醤 マヨネーズ しょうゆ

辛さがやみつき！ 厚揚げとチンゲン菜のみそ炒め

厚揚げ チンゲン菜 しめじ 豆板醤 サラダ油 酒 みりん 砂...