DELISH KITCHEN

スタミナおかずを手軽に♪
豚肉とキャベツの甘辛炒め

4.3

調理時間

15

費用目安

500前後

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ピリ辛な豆板醤が豚肉とキャベツにぴったり! がっつり食べたい時に簡単にすぐ作れます!

  • カロリー

    475kcal

  • 炭水化物

    12.9g

  • 脂質

    37.8g

  • たんぱく質

    17.4g

  • 糖質

    9.6g

  • 塩分

    1.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    豚肉は食べやすい大きさに切る。キャベツは食べやすい大きさに切り、ねぎは斜め薄切りにする。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて熱し、豚肉を入れて中火で焼き色がつくまで炒める。

  3. 3

    キャベツ、ねぎを加えてさっと炒める。

  4. 4

    ☆を加えて炒めて完成。

レビュー

4.3

※レビューはアプリから行えます
  • mirai ai

    旦那から好評でした。また作ります。
  • my

    リピートです! 二人分で豚肉100g程度で作りました。キャベツや長ネギ、調味料も若干少なめにしました。 甘辛い味でお米が進みます。美味しいです◎
  • HARU

    豚こまを使い、油不使用で作りました。 スチームトースターで蒸し焼きにし、肉汁ごとフライパンへ。 ネギがなかったので、代わりに玉ねぎを1/2個使いました。 仕上げに小ネギを散らしてみました。 キャベツと玉ねぎの甘み、豆板醤の程よいピリ辛が食欲をそそり、ごはんが進みます。
  • kouhi

    キャベツは早めに切り上げて歯応え残すのが大切🥺

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「豚肉」の基本

「キャベツ」の基本

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