DELISH KITCHEN

やみつき!

ピリ辛焼きとうもろこし

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    161kcal

  • 費用目安

    300前後

  • 炭水化物

    29.7g

  • 脂質

    2.6g

  • たんぱく質

    6.4g

  • 糖質

    25g

  • 塩分

    2.7g

  • ※1本分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

焼き網がなくても大丈夫!フライパンで簡単に作れます。ピリ辛の味付けでお酒との相性も抜群です♪

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材料 【2本分】

手順

  1. 1

    とうもろこしはラップに包み600Wのレンジで3分加熱する。

  2. 2

    ボウルにめんつゆ、豆板醤を入れて混ぜる(たれ)。

    ポイント

    辛さはお好みで調整してください。

  3. 3

    フライパンを中火で熱し、とうもろこしを入れてをはけでたれを塗りながら、全体に焼き色がつくまで転がしながら焼く。

    ポイント

    とうもろこしがフライパンに入らない場合は半分に切ってください。

    はけがない場合はスプーンでたれをかけながら焼きましょう。

よくある質問

  • Q

    めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?

    A

    めんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。

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