温活で身体ぽかぽか♪ 白菜と豆腐のとろたまスープ

絹豆腐 鶏ひき肉 溶き卵 白菜 しいたけ しょうが ごま油 ...

こってりおいしい♪ キャベツと豆腐のみそ汁

豚バラ薄切り肉 木綿豆腐 キャベツ にんじん 水 和風顆粒だ...

簡単・節約！ 豆腐のキムチスープ

絹豆腐 溶き卵 キムチ 細ねぎ(刻み) 水 鶏ガラスープの素...

あっさり味♪ レタスと豆腐のすまし汁

絹豆腐 レタス 酒 塩 しょうゆ 和風顆粒だし 水

葉っぱも無駄なく！ 大根の葉と豆腐のお味噌汁

大根の葉 木綿豆腐 和風顆粒だし 水 みそ

ひんやりピリ辛♪ 韓国風冷や汁

木綿豆腐 きゅうり キムチ 塩 水 鶏ガラスープの素 白いり...

もりもり食べたい！ たっぷりキャベツの豚バラキムチ鍋

豚バラ薄切り肉 木綿豆腐 キャベツ えのき ニラ キムチ お...

ほっこり温まる♪ 豆腐とねぎの豆乳スープ

絹豆腐 しめじ 長ねぎ にんにく 水 無調整豆乳 コンソメ ...

生もずくで作る！ もずくとえのきの味噌汁

もずく えのき 長ねぎ みそ 和風顆粒だし 水

卵を加えて♪ しいたけと豆腐の味噌汁

絹豆腐 溶き卵 しいたけ 和風顆粒だし 水 みそ 細ねぎ(刻...

食べ応え抜群！ たらのチゲスープ

タラ[切り身] 木綿豆腐 大根 ニラ キムチ ごま油 白いり...

次々入れて煮るだけ！ キムチーズ豆腐鍋

豚こま切れ肉 絹豆腐 もやし えのき キムチ ピザ用チーズ ...