今日のごはんはこれで決まり！ レンジで簡単！天かすチキ...

鶏むね肉 揚げ玉 青のり 片栗粉 サラダ油 砂糖 酢 しょう...

ふわふわ食感♪ 豆腐入り鶏団子鍋

鶏ひき肉[もも] 木綿豆腐 長ねぎ キャベツ 小松菜 しいた...

ほっこり♪旨味たっぷり！ 塩こうじ豆乳鍋

鶏もも肉 塩麹 油揚げ えのき 豆苗 にんじん 無調整豆乳 ...

旨味たっぷり♪ 鶏肉と玉ねぎのトマトジュース煮

鶏もも肉 玉ねぎ しめじ 塩こしょう サラダ油 パセリ(刻み...

定番メニュー♪ クリームスパゲティグラタン

スパゲティ 鶏もも肉 玉ねぎ マッシュルーム 有塩バター 薄...

旨みたっぷり！ きのこと鶏肉のトマトパスタ

スパゲティ 鶏もも肉 まいたけ しめじ にんにく 塩こしょう...

ぽかぽか気分♪ とうじそば

蕎麦[生] 鶏もも肉 油揚げ しめじ しいたけ 長ねぎ 山菜...

香りも楽しめる♪ 舞茸ひじきご飯

米（吸水済み） 鶏もも肉 まいたけ 芽ひじき（乾燥） 三つ葉...

コク深い一品♪ 味噌牛乳鍋

鶏もも肉 白菜 じゃがいも しめじ かぼちゃ[スライス] 長...

シンプルで味わい深い♪ 塩麹のうまみスープ

鶏ひき肉 長ねぎ しめじ しょうが ごま油 酒 塩麹 水

たんぱく質28.0g！ 鶏肉ときのこのバター蒸し

鶏もも肉 まいたけ しめじ 枝豆[冷凍] にんにく オリーブ...

ほっこり！ ホクホク栗のシチュー

栗の甘露煮 しめじ 玉ねぎ 鶏もも肉 薄力粉 サラダ油 塩 ...