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糖質オフ！1人分9.9g♪
鶏肉ときのこのココナッツミルクカレー煮

4.2

(8件)

調理時間

約30分

費用目安

600円前後

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具沢山で食べ応え抜群なエスニック風味のカレー煮をご紹介！玉ねぎはしっかりと炒め、コクと甘みを引き出すことがおいしく仕上げるポイントです。

カロリー
534kcal
炭水化物
17.8g
脂質
40.8g
たんぱく質
28.6g
糖質
9.9g
塩分
2.5g

※1人分あたり
※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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