シンプルな味わい♪ 4種のスパイスで作るインドカレー

ごはん 鶏もも肉 玉ねぎ トマト しょうが にんにく サラダ...

美味しい！ 2倍濃縮めんつゆで作る親子丼

ごはん 鶏もも肉 溶き卵 玉ねぎ 三つ葉 みりん めんつゆ[...

食べ応えバッチリ！ ごろっと具材のスープカレー

ごはん 手羽元 ゆで卵 じゃがいも にんじん ピーマン 玉ね...

見た目も鮮やか！ 唐揚げのカラフルマリネ

鶏もも肉 塩こしょう しょうゆ 片栗粉 玉ねぎ にんじん 黄...

緑たっぷり！ ほうれん草チーズカレー

鶏ひき肉 ほうれん草 玉ねぎ ゆで卵 サラダ油 おろししょう...

チーズがとろける！ パスタグラタン

スパゲティ しめじ 玉ねぎ 鶏むね肉 薄力粉 牛乳 コンソメ...

1週間使い切り献立♪ 鶏肉とじゃがいものハーブ焼き

鶏もも肉 じゃがいも ブロッコリー 玉ねぎ オリーブオイル ...

卵がとろとろ♪ レンジで親子丼

ごはん 鶏もも肉 卵 玉ねぎ 三つ葉(3cm幅) 水 和風顆...

新しい隠し味に♡ ミルキーデコカレー

不二家ミルキー ごはん 鶏もも肉 玉ねぎ にんじん しょうが...

ボリューム満点♪ ソパス

マカロニ(早ゆでタイプ) 鶏むね肉[皮なし] キャベツ 玉ね...

甘〜い恋する♡ 夏野菜カレー

ごはん 鶏むね肉 じゃがいも 玉ねぎ にんじん カレールウ(...

コンソメが決め手！ ケチャップオムライス

ごはん 鶏もも肉 玉ねぎ にんじん サラダ油 有塩バター 卵...