おつまみにもピッタリ！ 焼きサバのコチュジャンソース和え

サバ[3枚おろし] 水菜 細ねぎ 塩 酒 ごま油 コチュジャ...

さっと作れる！ 塩サバのさっぱり混ぜごはん

ごはん サバの塩焼き 大葉 新生姜の甘酢漬け しょうゆ 白い...

トースターで簡単！ サバのヨーグルトカレー焼き

サバ[切り身] 塩 ヨーグルト(無糖) カレー粉 塩 ケチャ...

旨味が凝縮！ サバの風味揚げ

サバ[3枚おろし] いんげん 長ねぎ[青い部分] 紅しょうが...

ホクホク絶品♪ ノルウェー塩さばのレモンバター蒸し

塩さば（ノルウェー産） じゃがいも 玉ねぎ ミニトマト レモ...

ごはんにぴったり！ さばの西京漬け

サバ[切り身] 塩 サラダ油 白みそ みりん 酒

市販のシメサバを使って作る！ 鯖寿司

ごはん サバ[シメサバ] 大葉 砂糖 塩 酢

ごはんによく合う♪ さばの梅しそ巻焼き

塩サバ[3枚おろし] 大葉 梅干し 薄力粉 サラダ油 レモン

家計にやさしい節約レシピ♪ サバそぼろ丼

ごはん サバ缶[水煮] 卵 いんげん サラダ油 砂糖 塩 み...

トマトジュースで簡単♪ さば味噌トマト煮込み

サバの味噌煮 しめじ 玉ねぎ トマトジュース[有塩] 塩 こ...

やみつきおつまみ！ キャベツとサバ缶のカレー炒め

キャベツ サバ缶[水煮] 塩 こしょう サラダ油 カレー粉

色々な料理に使える！ サバマヨ

サバ缶[水煮] マヨネーズ 塩 こしょう