しっとりやわらか！ 甘酒レンジ蒸し鶏

鶏むね肉 しょうが(薄切り) パクチー 甘酒 塩 こしょう ...

食欲そそる！ チリチキン

鶏もも肉 長ねぎ しょうが にんにく 卵 塩 塩こしょう 片...

食材の旨味がぎゅっと♪ さわらの炊きこみごはん

米(吸水済み) さわら にんじん しいたけ しょうが 塩 大...

コトコト煮込みシェフで作る！ 手羽元と根菜の黒酢煮

手羽元 ごぼう れんこん しょうが(薄切り) 塩こしょう 細...

外はカリカリ！中はとろ〜り！ カリカリ鶏団子

鶏ひき肉 玉ねぎ 生姜チューブ 片栗粉 塩こしょう スライス...

こってり濃厚！ 牛もも肉のどて煮風

牛もも薄切り肉 大根 しょうが こんにゃく サラダ油 赤みそ...

そのままでもアレンジしても絶品♪ さばの竜田揚げ

さば（3枚おろし） 片栗粉 揚げ油 しょうゆ しょうが（すり...

皮から手作り！ 自家製春巻き

豚ひき肉 にんじん しいたけ 春雨 にんにく しょうが ごま...

ピリ辛でツルツル！ 麻婆うどん

茹でうどん 豚ひき肉 ねぎ にんにく しょうが 豆板醤 テン...

濃厚ダレがからむ！ しいたけごま担々うどん

うどん(冷凍) 豚ひき肉 しいたけ ねぎ しょうが にんにく...

超ハード激辛！ 赤い麻婆豆腐

豚ひき肉 木綿豆腐 ねぎ しょうが にんにく 唐辛子 ごま油...

ジュワッと＆のび〜る！ サムゲタン風糀甘酒鍋

手羽先 白菜 にんじん さつまいも しょうが(薄切り) 切り...