定番汁物♪
もやしと油揚げの味噌汁
もやしと油揚げが具材の汁物を作ります。シンプルな組み合わせながら、飽きのこない定番の味噌汁です。献立の汁物に悩んだ時や、忙しい時にいかがでしょうか？
カロリー
71kcal
炭水化物
5.4g
脂質
3.5g
たんぱく質
5g
糖質
3.8g
塩分
2.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
油揚げはキッチンペーパーではさみ、軽く油をふきとる。短い辺を半分に切り、縦1cm幅に切る。
2
鍋に油揚げ、水、和風顆粒だしを入れて中火で熱し、煮立ったらもやしを加えて弱火で2分煮る。
3
火を止めてみそを溶かし入れる。中火で熱し、ひと煮立ちさせる。
レビュー
4.3
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- ねぎの青い部分も刻んで入れました❣️美味しかったです👍
みーあ
美味しかったです😋ねこまんま
もやしだけより、油揚げを入れた事でうまみがでる。ねこさん
もやしを消費したくて作りましたが、油揚げのこってりともやしが合う! 見た目は地味ですが、簡単だし美味しい！ また作ろうと思いました。
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ぴんくふぇありー