記事一覧桃1個分のカロリーや糖質を知ろう！栄養価も解説甘くジューシーな桃は、そのまま生で食べるのはもちろん、ゼリーやコンポートにするなど、さまざまな食べ方が楽しめます。旬の時期には、桃をまるごと1個食べる機会もあることでしょう。 そんなとき、カロリーや糖質がどれくらいあるのか気になってしまうことはありませんか？今回は、桃1個分あたりのカロリーと糖質や、桃に含まれる主な栄養について解説します。大トロはマグロのどこの部位？特徴や中トロとの違いは？お寿司やお刺身で人気の高いマグロ。マグロのなかでもとろける食感と濃厚なうまみを楽しめる大トロは、一度食べたらやみつきになってしまう美味しさですよね。トロといえば、大トロのほかに中トロがありますが、2つは何が違うのでしょうか。この記事では、大トロの特徴やカロリーをはじめ、中トロとの違いについてもご紹介します。かやく(加薬)とは？かやくご飯レシピも紹介！カップラーメンやカップ焼きそばなどには、「かやく」と書かれた袋が入っていて、中には乾燥したねぎや肉などの具材が入っています。 また、具材をご飯に炊き込んだ「かやくご飯」もよく知られていますが、そもそも「かやく」とは何を意味する言葉なのでしょうか。 そこで今回は、かやくという言葉の由来を紐解き、どういった意味があるのか解説していきます。プルーンの食べ方やおすすめレシピをご紹介！スーパーなどで生のプルーンを見かけても、食べ方が分からず手に取るのを躊躇してしまうことはありませんか？ そのまま食べられるドライフルーツであれば手に取りやすいものの、生のプルーンはいつが食べごろなのか見分けるのも難しそうですよね。そこでこの記事では、プルーンの選び方や食べ方、おすすめのレシピをご紹介します。ヨーグルトのカロリーは？主な栄養素とおすすめレシピをご紹介朝食やデザートなどで人気のヨーグルトは、日常的に取り入れている人も多いことでしょう。 ヨーグルトはプレーンタイプ、加糖タイプ、飲むタイプなどさまざまな種類がありますが、それぞれのカロリーや糖質はどれくらいあるのかご存知でしょうか？ そこでこの記事では、ヨーグルトのカロリーや糖質を種類ごとに解説し、その他含まれる栄養素や、おすすめレシピもご紹介します。冬至の食べ物にはどんな由来がある？レシピもご紹介1年で最も日が短いとされる冬至。「冬至といえばかぼちゃを食べる日」といった認識の人も少なくないかもしれません。 しかし、冬至に食べる食材は、実はかぼちゃだけではなく、ほかにもいくつかあることをご存知でしょうか。 そこでこの記事では、本来冬至とはどのような日であるのかを解説し、冬至に食べる食材やおすすめレシピをご紹介します。焼き鳥は種類豊富！定番部位から希少部位までご紹介します！焼き鳥は居酒屋の定番メニューのひとつですが、お店だけでなく家でも本格的な焼き鳥が作れたら嬉しいですよね。今回は種類豊富な焼き鳥のなかから、定番の種類や変わり種をご紹介します。焼き鳥と一緒に食べるのにぴったりな野菜や、スーパーでも手に入れやすい材料を使ったおすすめのレシピもご紹介するので、参考にしてみてください。 もろみとは？種類・特徴・使い方を解説！みなさんは「もろみ」についてご存知でしょうか？実は、もろみは日本酒、味噌、醤油など、日本古来から存在するお酒や調味料と非常に関係が深い食品です。 何となくは分かっていても、きちんと説明できる人は意外と少ないかもしれません。そこでこの記事では、もろみとはどのようなものなのか解説していきます。種類や特徴、使い方についても学んでいきましょう。 黒ごまと白ごまの違いは？旬や栄養について解説！レシピもご紹介香ばしい風味がたまらない黒ごま。白ごまと比較すると、どのような違いがあるのでしょうか。 この記事では、黒ごまについて解説します。旬や栄養成分だけでなく、黒ごまを使ったレシピもご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。 醤油に含まれる塩分はどれぐらい？塩分を抑える方法もご紹介日本の食卓には欠かせない醤油。毎日使うという人もいるのではないでしょうか。調味料を使う上で気になるのが塩分量ですよね。塩分の摂りすぎはさまざまな健康リスクを高める可能性があるため、注意が必要です。 この記事では、醤油や味噌、ソースなどの塩分量や塩分を控えるための方法などをご紹介します。醤油などの調味料の塩分量を把握し、使用量を定期的に見直しましょう。 きのこは洗う？洗わない？洗い方とレシピもご紹介スーパーで一年中安く買えて、さまざまな料理に大活躍するきのこ。きのこを使うときに「洗った方がいいの？」と悩んでしまう人も多いのではないでしょうか？人によっても意見が分かれますよね。 そこでこの記事では、きのこを洗うべきなのかどうか、汚れがついていたときの処理方法などを詳しく解説します。また保存方法やおすすめレシピなどもご紹介するので、ぜひ参考にしてみてくださいね。 卵と玉子の違いってなに？卵を使ったレシピ17選をご紹介卵かけご飯や目玉焼き、オムライスなどさまざまな料理に活用でき、毎日の生活に欠かせない「卵」。 文字にすると「卵」や「玉子」と書かれていることがあります。この2つの文字はどのように使い分けられているのでしょうか。 1…150151152…232151 ページ
