低カロリーなおつまみレシピ 「ダイエットしながらお酒も飲みたい!」そんな気持ちを叶える、おつまみにぴったりな低カロリーレシピです♪1人分250kcal以下に抑えています。 低カロリーおつまみと合わせることで罪悪感なく、日常の息抜きもしながらストレスフリー♪ 低カロおつまみ♪1人分217kcal! ささみとごぼう...ささみ[筋なし] ごぼう 酒 塩こしょう サラダ油 片栗粉 ...低カロおつまみ♪1人分248kcal! カリカリヤンニ...鶏むね肉[皮なし] 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 白いりごま...低カロおつまみ♪1人分205kcal! 低カロバーニャ...アンチョビ にんにく 牛乳 オリーブオイル 塩 にんじん セ...低カロおつまみ♪1人分250kcal! サクサク豚玉串豚ヒレブロック肉 玉ねぎ 塩こしょう 薄力粉 ウスターソース...低カロおつまみ♪1人分192kcal! 砂肝とミックス...砂肝 ミックスビーンズ 塩こしょう 薄力粉 オリーブオイル ...1233 ページ