低カロおつまみ♪1人分217kcal!

ささみとごぼうのスティック揚げ
ささみとごぼうをスティック状に仕上げた食べやすい一品のご紹介♪つまみやすく、おつまみにぴったりです!衣に加えたバジルの風味がアクセント♪カロリーが上がりがちな揚げ物も、ささみを使って揚げ焼きにすることで気にせず食べられます!しっかりと揚げ焼きにしてカリッと仕上げることがおいしく仕上げるポイントです♪
- 調理時間 約20分
カロリー
217kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
低カロおつまみ♪1人分217kcal!
ささみとごぼうをスティック状に仕上げた食べやすい一品のご紹介♪つまみやすく、おつまみにぴったりです!衣に加えたバジルの風味がアクセント♪カロリーが上がりがちな揚げ物も、ささみを使って揚げ焼きにすることで気にせず食べられます!しっかりと揚げ焼きにしてカリッと仕上げることがおいしく仕上げるポイントです♪
カロリー
217kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量