こちらはプレミアムサービスのレシピです。 人気レシピ動画がいつでも見放題！ 低カロおつまみ♪1人分234kcal！いちじくと生ハムのパリパリカナッペ無料アプリで開く調理時間約15分カロリー234kcal費用目安600円前後すべての栄養成分を見る※1人分あたり※費用目安はレシピ全体での金額となります。低カロリーなおつまみレシピお気に入りに追加 材料 【2人分】 餃子の皮 10枚 いちじく 2個 生ハム 3枚ギリシャヨーグルト[無糖]80g塩小さじ1/4はちみつ大さじ1/2オリーブオイル大さじ1/2 ディル 1g料理を楽しむにあたって「その他の野菜料理」の基本 BEST3豆苗のここがスゴい！ 余りがちな★野菜の保存法 BEST4 基本の栗の剥き方 料理の基本！なすの半月切り 料理の基本！なすの斜め切り 料理の基本！なすの乱切り 料理の基本！なすの切り方(縦割り) 料理の基本！トマトの角切り 料理の基本！トマトの乱切り 料理の基本！トマトのくし形切り 料理の基本！大葉の千切り 料理の基本！キャベツのくし形切り 料理の基本！にんじんのさいの目切り 料理の基本！にんじんのシャトー切り 料理の基本！にんじんのスティック 料理の基本！にんじんのねじり梅 料理の基本！にんじんの細切り 料理の基本！にんじんの千切り 料理の基本！にんじんの乱切り 料理の基本！ねぎの千切り（白髪ねぎ） 料理の基本！ねぎの切り方（みじん切り） 料理の基本！大根の輪切り 料理の基本！大根の乱切り 料理の基本！大根の半月切り 料理の基本！大根のさいの目切り 料理の基本！大根の千切り 料理の基本！大根の短冊切り 料理の基本！大根の細切り 料理の基本！じゃがいもの半月切り 料理の基本！じゃがいものくし形切り その他のおすすめレシピいちじくの白和え関連カテゴリその他の野菜料理
