低カロおつまみ♪1人分222kcal!

レンジなすの肉味噌がけ
なすも肉味噌もレンジで完結!肉味噌はきのこをたっぷり入れてボリュームを出しつつもヘルシーに仕上げました♪肉味噌をたっぷり絡めてお召し上がりください。
- 調理時間 約20分
カロリー
222kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
低カロおつまみ♪1人分222kcal!
なすも肉味噌もレンジで完結!肉味噌はきのこをたっぷり入れてボリュームを出しつつもヘルシーに仕上げました♪肉味噌をたっぷり絡めてお召し上がりください。
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