低カロおつまみ♪1人分250kcal！
サクサク豚玉串
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( - 件)
調理時間
約50分
費用目安
500円前後
食べ応え抜群の串揚げを低カロリーに仕上げたおかずのご紹介♪パン粉を炒めてからまぶすことでサクサク食感をしっかりと味わえます！油で揚げないので油はねが怖くないのも嬉しいポイントです♪玉ねぎの甘みと、お肉の満足感をお楽しみください！
カロリー
250kcal
炭水化物
24g
脂質
7.2g
たんぱく質
21.4g
糖質
21.7g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。