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291kcal
約20分
#じゃがいも
#チーズ
#ツナ缶
#春巻き
533kcal
約15分
#ワンタン
153kcal
約30分
551kcal
#牛肉
419kcal
#鶏もも肉
#炒め物(肉)
436kcal
334kcal
#鶏むね肉
#野菜炒め
251kcal
#豚ひき肉
#しいたけ
#ひき肉
#チンゲン菜
141kcal
#にんじん
129kcal
約10分
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