食欲そそる甘辛おかず！
じゃがいもとピーマンのピリ辛炒め
これ1品でご飯がすすむ！ お家に余ったじゃがいもとピーマンが絶品おかずに♫
- 調理時間 約10分
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カロリー
180kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 2人分
作り方
1.
じゃがいも、ピーマンは細切りにする。
2.
ボウルに☆を入れて混ぜる。
3.
フライパンにサラダ油を入れて熱し、じゃがいもを入れてしんなりするまで中火で炒める。
4.
3にピーマン、2、白いりごまを加えて炒め合わせる