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食欲そそる甘辛おかず!

じゃがいもとピーマンのピリ辛炒め

これ1品でご飯がすすむ! お家に余ったじゃがいもとピーマンが絶品おかずに♫

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    180kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    じゃがいも、ピーマンは細切りにする。

  2. 2.

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  3. 3.

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、じゃがいもを入れてしんなりするまで中火で炒める。

  4. 4.

    3にピーマン、2、白いりごまを加えて炒め合わせる