399kcal
約20分
#豚ひき肉
#はんぺん
#つくね
-
#れんこん
#大葉
#ひき肉
#しょうが
約30分
#鶏肉
#香味野菜
#ねぎ
#鶏ひき肉
#キャベツ
#明太子
215kcal
#なす
#チンゲン菜
746kcal
約15分
299kcal
#えのき
369kcal
#もやし
つくねハンバーグ
つくね 大葉