47kcal
約10分
#もやし
#きゅうり
#和え物(野菜)
59kcal
約5分
#ピーマン
87kcal
101kcal
#白菜
60kcal
#ナムル
89kcal
約15分
#玉ねぎ
42kcal
約半日
51kcal
#しめじ
92kcal
#にんじん
#水菜
165kcal
#じゃがいも
#ブロッコリー