おいしさノンストップ♪
中華風無限ピーマン
調理時間
約10分
カロリー
87kcal
費用目安
200円前後
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
市販のサラダチキンを活用して作る簡単副菜のご紹介！ごま油の風味でお箸がすすみます。ご飯のおかずにはもちろん、おつまみにもぴったりな一品です。ピーマンは加熱しすぎず、食感を楽しみましょう♪
手順
1
ピーマンは縦半分に切って種とわたを取り除き、横に細切りにする。耐熱容器にピーマンを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分加熱して水気を切る。
2
サラダチキンは手で細くさく。
3
ボウルに☆を入れて混ぜる。ピーマン、サラダチキンを加えて混ぜる。
レビュー
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- 鶏ガラ&ごま油は間違いない!!簡単美味しいです。
ラスカル
ピーマンが2個しかなかったので、しめじを足し、サラダチキンの代わりにハムを入れましたが、おいしかったです。炒り卵やツナでも美味しいかも。ユキボン
サラダチキンでなくささみにお酒をかけてレンジで2分ほど加熱して作ってみたけど、美味しくコスパで出来ました。ポン酢をかけても美味しいです。みみみ
簡単でおいしい！ 分量まちょうど良いけど個人的に酢多めでさっぱりさせたい ピーマンはなるべく細く切った方がいい
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ペレナラひろみ