簡単副菜！
玉ねぎとかにかまぼこの中華あえ
シャキッと食感がたまらない！あと一品に悩んだ時におすすめのお手軽副菜をご紹介します。玉ねぎは薄切りにして水にさらすことで、辛味がぬけて食べやすく、シャキシャキとした食感になります。ごま油香る中華だれがあとを引くおいしさです。
- 調理時間 約15分
カロリー
89kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
玉ねぎは縦半分に切り、切り口を下にして縦に薄切りにする。水に10分ほどさらし、しっかりと水気を切る。
2.
ボウルに☆を入れて混ぜ、かにかまぼこをさきながら加える。玉ねぎを加えてあえる。
レビュー
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