152kcal
約5分
#にんにく
#温野菜
123kcal
約10分
#長芋・山芋
#蒸し物・お浸し(野菜)
99kcal
約15分
#玉ねぎ
174kcal
#ブロッコリー
#さつまいも
67kcal
#なす
135kcal
#ささみ
#ズッキーニ
376kcal
約20分
#かぶ
#豚バラ薄切り肉
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