2
55kcal
約5分
#水菜
#ねぎ
170kcal
約20分
95kcal
約10分
#レタス
#まいたけ
118kcal
#ハム
#大豆
168kcal
約15分
#春菊
38kcal
556kcal
#きゅうり
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
410kcal
#牛肉
#パプリカ
#アボカド
82kcal
#トマト
#ししとう
231kcal
#キャベツ
#豚バラ薄切り肉
72kcal
66kcal
#ミックスビーンズ
28kcal
#ピーマン
53kcal
#わかめ
58kcal
#海藻
92kcal
約30分
#ひじき