食べ応えばっちり♪
焼き餃子のチョレギ風サラダ
お惣菜の餃子をサラダにリメイク♪ごまをきかせることで香りも良く、箸が進むこと間違いなしです♪おつまみにもおすすめ！
カロリー
226kcal
炭水化物
23.1g
脂質
11.6g
たんぱく質
7.7g
糖質
21.6g
塩分
2.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
焼き餃子は半分に切る。天板にアルミホイルを敷いて、焼き餃子を並べる。トースターで皮がパリッとするまで3〜5分程焼く。
2
ボウルにレタスを食べやすい大きさにちぎりながら入れ、☆を加えて混ぜる。焼き餃子を加えてさっとあえる。
3
器に2を盛り、韓国のりをちぎりながらちらす。
注意事項
・トースター調理に関しては注意事項を守ってお作りください。詳しい内容は「料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと」の中にある、【オーブントースターを使った調理について】こちら から確認いただけます。
レビュー
-
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- 焼き餃子の新しい食べ方発見です！安価な餃子でも美味しいです。野菜も食べれて栄養バランスも良さそう。また作ります。
ぴよめ