ピリ辛シャキシャキ！！
もやしときゅうりのコチュマヨサラダ
調理時間
約15分
カロリー
79kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
4.1g
脂質
6.6g
たんぱく質
1.7g
糖質
3g
塩分
0.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
あえるだけで簡単に作れます！ 火を使わない夏向けレシピ♪ おつまみにも最適ですよ！
手順
1
もやしはボウルに入れふんわりとラップをして、600Wのレンジで2分加熱し、水気を手でしっかり絞る。 きゅうりは千切りにする。
2
ボウルに☆を入れて混ぜる。
3
もやし、きゅうりを入れて和え、いりごまを加えて軽く和えたら完成。
レビュー
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- きゅうりが無かったのでピーマンで代用 もやしとピーマンは一緒にレンチンした 辛さも控えめで安いもやしで作れるし美味しいしお気に入りレシピになりました
CoCo
とっても簡単に出来ました。モヤシがあったので作ってみました。美味しいといいなぁ!ぴんくふぇありー
もやしがシャキシャキで美味しかったです❣️３人分のレシピでしたが、２人分でいただきました😊かおちゃん
簡単に出来、コチュジャンのピリ辛とマヨネーズの濃厚さがシャキシャキ食感のもやしやきゅうりとよく合って美味しかったです💯
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アンリ