5
236kcal
約15分
#長芋・山芋
#たこ
#刺身・カルパッチョ
154kcal
約5分
#香味野菜
#ねぎ
#ブリ
#カルパッチョ
121kcal
約10分
#大根
#イカ
#きゅうり
#刺身
175kcal
約20分
#チーズ
#かぶ
#ホタテ
-
79kcal
#みょうが
107kcal
約50分
#ズッキーニ
45kcal
#にんにく
112kcal