ごま油が食欲そそる！
マグロとアボカドのポケ
マグロとアボカドの定番の組み合わせ！ ごま油をたっぷり使いご飯のお供にも！ 簡単に作れちゃうのでぜひ作ってみてください！
- 調理時間 約30分
カロリー
231kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
マグロ、アボカドは食べやすい大きさに切る。玉ねぎは薄切りにする。細ねぎは小口切りにする。
2.
ボウルにしょうゆ、ごま油、切った材料を加えてあえた後、10分漬けて完成。お好みで白いりごま等をかけてください。
レビュー
(12件)
4.1
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- ゆーー玉ねぎはスライスした方がおいしくなると思いました。
- charinkobeerお酒のおつまみにぴったり♪