DELISH KITCHEN

さっぱり美味しい!

赤貝とねぎのぬた

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    42kcal

  • 費用目安

    100前後

  • 炭水化物

    7.3g

  • 脂質

    0.6g

  • たんぱく質

    2.2g

  • 糖質

    6.2g

  • 塩分

    1.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

お酒のおともにもちょっとした副菜にもぴったり! 酢みその甘酸っぱい味で食べやすい♪ 箸休めにどうぞ!

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材料 【2人分】

  • 赤貝(刺身用)2枚
  • ねぎ 1/2本
  • ☆酢みそ
  • 砂糖大さじ1/2
  • 大さじ1/2
  • みそ大さじ1

手順

  1. 1

    赤貝は薄切りにする。

  2. 2

    ねぎは斜め薄切りにする。 耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分加熱し、水で冷やして水気を切る。

  3. 3

    ボウルに☆酢みそを入れて混ぜる。

  4. 4

    赤貝、ねぎを加えてあえ、完成!

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