62kcal
約10分
#かぶ
#ナムル
246kcal
約20分
#ささみ
#ねぎ
#サムゲタン
251kcal
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
120kcal
約5分
113kcal
約15分
#ほうれん草
406kcal
約30分
204kcal
37kcal
約半日
#キムチ・カクテキ
320kcal
#肉料理
#にんじん
#豚ヒレ肉
73kcal
#キャベツ
#和え物(野菜)
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