20分で完成！時短献立♪
かぶときゅうりのコチュジャン和え
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( - 件)
調理時間
約10分
費用目安
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大きめに切ったかぶとたたいたきゅうりの食感が良い副菜です。コチュジャンの辛味と砂糖と酢の甘酸っぱさでごはんとも相性の良い一品です。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
73kcal
炭水化物
11g
脂質
2.6g
たんぱく質
2.2g
糖質
8.9g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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材料 【2人分】
