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111kcal
約10分
75kcal
#ハム
#春雨
#チンゲン菜
#春雨スープ
72kcal
#ほうれん草
#しいたけ
66kcal
約5分
#わかめ
#豆苗
76kcal
約15分
#かぶ
61kcal
#エリンギ
#中華スープ
59kcal
#もずく
84kcal
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食パン 朝ごはん
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あさりご飯