「白菜×魚」の人気レシピ17選!煮物や鍋などご紹介
作成日: 2023/07/08
更新日: 2023/11/16
(2023年11月16日更新)
白菜と魚を使ったレシピを簡単動画でご紹介。タラの白菜甘酢あんかけや、白菜と鮭の中華風ロールなど17本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。
白菜×魚の【煮物】レシピ8選
染み込む旨味♪
白菜とたらのしょうが煮しっかり煮込むことで白菜に味が染み込んで濃厚な味になります。 たっぷりと入るしょうががポイントです!たらに下処理をすることで臭みが軽減するのでぜひお試しください!
レビュー
- るる生姜が効いているけど優しい味で美味しかったです。 家族にも好評でした。
- ぴんくふぇありーあっさりして美味しかったです❣️
- まな美味しかったです。 チューブのしょうがを使いました。 ほとんどほったらかしで出来るので簡単でした。
- ばびる余っていたにんじんを短冊切りで追加してみました。美味しくできて満足です。
ごはんがすすむ♪
タラの白菜甘酢あんかけタラは衣をつけて揚げ焼きにします。とろとろの白菜とカリッと香ばしいタラの相性は抜群です♪
レビュー
- pchanとても美味しかったです 鱈は安く手に入るし私も大好きな魚なので、とても嬉しいレシピでした またリピしたいです
- ニャン太崩れやすい鱈も片栗粉をまぶし焼くことでパリっと仕上がり、唐辛子が苦手なので抜きましたが、餡の味もちょうど良く、リピ決定です♪ 余っていた小松菜を途中で投入。(ちょっと煮過ぎました) 色どりににんじんを入れても良さそうです。
- ばびるタラ4切れ、白菜1/4個で唐辛子2本入れましたが、かなりピリ辛でした。辛いのは好きなので良かったですが、そこはお好みですね。
- まなみんおいしかったです!! 人参としめじも追加しました。
めんつゆで簡単!
ブリ白菜大根より火の通りの早い白菜を使うので調理時間が短縮♪とろとろの白菜と脂ののったブリがたまらない一皿です。
レビュー
- ぴんくふぇありーぶりが手に入らなかったので、カラスカレイで作りました❣️めんつゆで味が決まるので簡単でした👍野菜にも味がしみ込んで美味しかったです😊
- Gi家族にキノコ嫌いがいるので、しめじは入れませんでした。 白菜が美味しかったです。
- aya手軽で簡単に作れました(^^)
- きみち簡単で、時短にもなって、助かりました。
彩り綺麗♪
白菜と鮭の中華風ロール白菜で鮭を包んで煮込んだ優しい味わいの一品です。中華風でスープまで美味しくいただけます♪鮭の下処理が美味しく仕上げるポイントです!
レビュー
- K鮭の甘みと白菜の甘みが出汁と合ってとっても美味しかったです(^^)
- K&Yママ簡単で食べ応えのあるメニューでした。 白菜は4分の1カットを使用したので、鮭を巻くのに2枚合わせたりしました。
プチプチ食感♪
たらのたらこクリーム煮たらとたらこの親子の組み合わせ♪たらの淡泊な味に、たらこの旨味がよく合います。ソースはバケットなどにつけて召し上がっていただくのもおすすめです。
おしゃれな前菜♪
サバ缶と白菜のトマト煮サバ缶がトマトの酸味のおかげで食べやすく、旨味を引き立てます。白菜は煮ることで甘みが強くなり、おいしくなります。
レビュー
- ゆここ簡単で美味しかったです。オレガノがなくてオールスパイスで代用しました。
- みえちゃんトマト缶は1缶全部、白菜をキャベツで水は50ccで作りました。 赤ワインに合いますね。とても美味しいです。 粉チーズがなかったので次回は用意したいです。
- レイン材料費も安く簡単でした。また作ります。
- ななかオレガノの代わりにハーブソルトを使いました。スープは少なめになるよう調節して食べ応えを出しました。チーズが美味しさをアップさせてます。サバ缶は災害時用にストックしていますが、これなら普通に夕食に出せます。良いレシピをありがとうございます!
ごはんのお供に♪
もやしとサバ缶の味噌バター煮手に入りやすいサバ缶を使用したレシピです♪コクたっぷりな味噌バター味でご飯との相性も抜群な一品です!
レビュー
- おきょん白菜がなかったので、キャベツで作りましたが美味しかったです!キャベツが甘かったです😊バターと合いました。 ▶︎サバ水煮144、もやし炒め43、味噌11、マーガリン28
- ゆん美味しかったんですが、砂糖はなくてもいい気がしました。
甘さ引き立つ!
白菜としじみのうま煮白菜の甘さがしっかり感じられる〜! さっと煮るだけで簡単にできるのでとっても作りやすい! しじみの旨味が味わえるレシピになります!
白菜×魚の【炒め物】レシピ3選
ほくほくピリ辛!
きのこと鮭のキムチ炒めまいたけとエリンギがたっぷり入ったボリューム満点な1品です!キムチを使ったピリ辛風味でごはんがすすみます♪
レビュー
- choma鮭は袋に入れて味付けし、そのまま片栗粉を入れてシャカシャカしました🐟(拭き取るのが面倒で…笑) ピリ辛で美味しく出来ました!
- のりちゃん辛い?かと思ったらそうでもなくて、美味しい😋ですよ❗️💕すり胡麻で円やかになってます。
- ティパニ塩分濃いめのキムチを使ったので調味料はすこし調整しました。ビールがすすむ味です!
- ノンタン主人も喜んで食べてくれました♪
とろとろ♪具材たっぷり!
八宝菜ごま油の香りが食欲そそる! 具材たっぷりボリューム満点! あったかとろとろで優しいのどごし♪
レビュー
- おこめけん皆さんのレビュー通り白菜は多めで作りました。具材を切るのがちょっと大変ですが炒めて少し煮込むだけなので簡単で、これ一品でりっぱなおかずになりました。たけのこやキクラゲを加えてまた作ろうと思います。家族にも大好評でした。
- くまきちむきエビの代わりに、冷凍シーフードミックスを。あと、家にあった白菜が少なかったので、にんじん1/3本と長ネギ1本を加えました。 めっちゃ美味しかったです‼️
- さかなちゃんと八宝菜の味になって、美味しかったです!干し椎茸を使ったので、調味料の水を椎茸の戻し汁にしてみました。心なしかコクが出たような…😙ピーマンは無かったので入ってませんが、特に遜色なかったです⭐️
- mika美味しく出来ました⑅◡̈* 映えるし、本格的だねっ 美味しいってゆってもらえて 嬉しかったです\( ˆˆ )/
ごはんが欲しくなる!
白菜とえびのオイマヨ炒め少し余った白菜とえびでおかずが一品できちゃいます! オイスターソースとマヨネーズの相性は抜群! オイマヨ味でごはんにもぴったりおかずです!
レビュー
- ももあの簡単、美味しい、で何度もリピしています。 青菜に変えても美味しかった。
- くろめちゃ美味しかったです!
- ぽち簡単で美味しかったです! エビは冷凍エビを流水解凍して使いました。 個人的にはもう少しマヨネーズ控えめの方がよりご飯が進みそうだなと思いました。
- ほんけのたさエリンギをいれてみました! 家族にとても好評で、 キノコ類が嫌いな子どもたちも 食べてくれました!!!
白菜×魚の【鍋】レシピ3選
魚醤が香る♪
しょっつる鍋秋田県男鹿市発祥の郷土料理”しょっつる鍋”をご紹介します。塩魚汁(しょっつる)を使った人気のお鍋です♪しょっつるとは、ハタハタなどの小魚に塩や麹を加えて発酵させて作る魚醤のことで、ナンプラーなどに近く、しょうゆとは違った独特の風味があります。鍋の具材には本来ハタハタを使いますが、タラやイカ、あさりでもおいしくお作りいただけます。
レビュー
- ずんあまり面倒なダシとりせず、しょっつる鍋ができました!ただ、しょっつるやハタハタ自体があまり関東では売っておらず、しょっつる大匙3だとちょうど3人前、大人数だとかなりのしょっつるを使うので寄せ鍋のように割と贅沢に感じます。 変わりだねの鍋、としてたまに楽しみます。
からだあたたまる♪
ブリと白菜の塩麹鍋具沢山で食べ応えしっかり!旨味がたっぷりと詰まった一品です。塩麹を使うことで、優しい味わいに仕上がります♪
レビュー
- にゃんにゃむニーナ10日夕ご飯は、 からだあたたまる、ブリと白菜の塩麹鍋 こちらに載せました。 舞茸出汁入り、柚子も入れてみました。 塩麹初めて使いましたが、うみゃにゃ。 蛸🐙様のお餅を薄く切らせていただきまして、焼きました。 はぁーありがたやにゃ〜。 ポン酢マヨで簡単、玉ねぎとかいわれの代わりに大根のツナなしサラダ マヨの代わりにヨーグルト。 大根と玉ねぎ煮ました。 緑色が欲しくて、大葉を刻んでみました。 これは驚きのうみゃにゃ。 ほっとあたたまる、里芋とにんじんの味噌汁 舞茸出汁入りです。 奥のは、茹で充填豆腐の、黒蜜かけ〜。 うみゃにゃ。大好き。
- り~塩麹を鍋に入れるのは初めてだったのですが、想像通りのお味!! ブリの脂が出ているのにサッパリ、出汁がしみた白菜、とても美味しかったです。 キノコ類がなかったのとネギを入れ忘れたのが残念でした。次回はキノコ類も加えてもっと美味しくしたいです。
- 杏樹優しい味付けで美味しかったです。 出汁が染みた野菜とキノコが最高でした!
- 長老味付けが絶妙で、レシピの分量完璧&最高でした!キノコとか色々足しました!
旨味たっぷり!
たらの寄せ鍋たらの寄せ鍋の作り方をご紹介します。お好きな具材を入れてたらの旨味が染み出たつゆと一緒に召し上がれ♪しめは雑炊でもうどんでもラーメンでもお楽しみください!
レビュー
- タッキーまさ素材の味がするくらいの、ちょうどいい味付けでした。魚の種類を変えてリピートしています。
- もも水と調味料は2倍にしたが味が薄く、めんつゆを入れて食べた。
白菜×魚の【蒸し料理】レシピ3選
あっさり!旨味引き立つ♪
タラと白菜の酒蒸しタラの旨味が白菜に染みて相乗効果!フライパンで蒸すだけのお手軽料理です!あっさりと食べられるので柑橘系の絞り汁をかけるのもおすすめです!
レビュー
- しめじたら3切れ、春キャベツ1/2、醤油と酒倍量、塩はそのままで作りました‼︎ あっさりしてて美味しかったです‼︎
- REI🥳🥳
- きつねタラは一切れそのままで作りました。 煮るだけなのですごく簡単でした。美味しかったです。
- はむすけミニトマトの酸味もあってあっさりでおいしいです。 塩加減が難しいですね、タラへの下味、味付けの分の塩加減は、好みや使うタラ次第で調整したほうがいいと思います。 また、ミニトマトがむす間に崩れてしまいます。蒸すときの火加減なども書いてほしいところです。
レンジで簡単!
サバのレモン蒸しレモンが爽やかに香る一品です! バターしょうゆのコクが美味しさを引き立てます♪ 是非お試しください!
バター香る!
白菜とあさりのバター蒸し旬の白菜をバターしょうゆで! あさりのうまみを感じられるメニューです。 おつまみメニューにもおすすめです!
レビュー
- yori*バター蒸し美味しかったです! ガーリックが効いていて イタリアン風なお味はとても好みでした。 私はこのレシピにワカメと貝割れ大根を プラスしていただきました。