バターなしで作る♪ほうれん草とコーンのレシピ18選

レビュー

• タラリラりん

  ほうれん草のエグ味がなく 美味しく出来ました。 面倒でも湯がくひと手間は必要。
• みみりん

  やさしい味で美味しかったです。

  
• komo

  パパッと手早く出来ました❣️こってりなメイン料理にピッタリ‼️

  
• 夏

  冷凍のほうれん草とコーンを使用しました！ 少し味薄いなって思い鶏ガラスープの素を足したら丁度良い濃さになっておいしかったです！

レビュー

• chami

  特別な材料がなくても出来て、簡単、美味しい！

  
• リラ

  ベーコンも足しました。 ほうれん草は炒める前にサッと茹でた方が、エグ味が減って食べやすいと思います。

  
• こふぃ

  また脂質が気になってきたので作ってみました！ お砂糖を入れ忘れてしまったのですが、なくてもコーンの甘みで美味しかったです😊
• ゆき

  サラダ油の代わりにバターを使いました(^^) バター醤油はまちがいない美味しさでした。 味を少しだけ濃い目にすれば作り置きにしても 数日おいしく食べられます。

  

レビュー

• Non

  保育園の給食メニューにもあっておいしくてリピしてます♩いくらでも食べられます!!葉物野菜が苦手な娘もこれなら食べてくれます！
• なり藤

  私は好きな味だったけど、主人はあまり好きではなかったみたい… 簡単に作れて美味しいので、個人的にはリピートしたい1品！
• mikan

  サラダ何する〜って迷う時の一品。時短で簡単。 ただし、ひじきをレンジで1分だけじゃ足りない気がする？正解が分からないから様子見ながらチンする時間を追加した。
• ミロ

  白すりごまはなかったので入れなかったけど美味しかったです。

レビュー

• りん

  時間通り加熱しましたが、真ん中がなかなか完全に火が通らなかったので、耐熱容器に移してレンチンして仕上げました。薄味ですが美味しかったです！

  
• リリアン

  深くて少し小さめなフライパンでやらないと、薄くてチヂミかと思われました笑蒸し焼きはもっと長い時間やりました。 トマトが苦手で抜きましたが、味はおいしかったです！
• kirara

  簡単で美味しくてリピします(●︎´▽︎`●︎)
• まき

  20センチのフライパンで作りました。 分厚かったのか、火が通るのに20分位かかりました。 でもおいしかったです。

  

レビュー

• すまいるおばちゃん

  これはこれで美味しかったです。コーンは1缶入れちゃいましたが…。 でも、盛り付けがいつもと同じになってしまい、家族は、ほうれん草のソテーだと思って口に入れたようで、そうすると味が薄く感じたらしい。この材料なら、サラダとしてではなく炒めちゃう方が我が家には馴染みのある食べ方だと思いました。

  
• まみ

  めっちゃ美味しかったです✨
• ピクミン

  ベーコンの代わりにウィンナーを使いました。ほうれん草は茹でて、ウィンナーは炒めて、あとは混ぜるだけなので簡単でした。しょうゆとオリーブオイルの味がしっかりするので、和食でも洋食でも合いそうです☆コーンが多めなので甘さもあって美味しかったです！

  
• ぴんくふぇありー

  超美味しかったです❣️

  

レビュー

• りょん

  甘くない白和えもいいですね。ほうれん草とハムとコーンの色合いが綺麗

  
• マルブレ

  粉チーズの風味、コクがちゃんとあって、すごくおいしかったです‼️
• Tomi

  これは、とっても美味しいですね✨ 白和えが、こんなに風に変身するなんて驚きです😳今まで、想像もしなかった！ ヘルシーだし、とっても嬉しいです。 お気に入りのレパートリーが1つ増えました☺

  
• Yママ

  4人分のため、倍量にした。 1回目 ほうれん草1袋、木綿豆腐は190gのもの、ハム4枚、コーンは苦手なのでなし、マヨネーズと粉チーズ大2ずつ、塩小1/2、こしょう無し。 豆腐は2分チンして、そのあと置いといたらまだ水分が出てきたので、キッチンペーパーを取り替えて、他の料理をしている間ずっと冷蔵庫に置いておき、食べる直前に全て混ぜて作った。 美味しかったけど、少し しょっぱかった。 こしょうとコーン入れてなくて このしょっぱさだったから、入れてたら しょっぱすぎたと思う。 次回は塩を減らすか、塩入れずに 塩こしょうを軽くふるくらいにしようかな。 2回目 前回しょっぱすぎたので、塩入れずに塩こしょう軽くふってみたら、今度は逆に味薄かった。 塩の加減が難しい…。 次回、塩ふたつまみくらいにしてリベンジしてみようかな。 3回目 塩ふたつまみにした。(こしょう無し) 他の調味料と材料の量は1回目と同じ。 これでなんとか丁度良い感じになったと思う。 その後、何回かやって変えたこと 木綿豆腐は130gのものにした。 塩だけはほうれん草を加えてから振った方が良かった。 ハムは3枚でもいいかも…

  

レビュー

• ごちむら

  ほうれん草はレンチンで処理すると楽ちんでした^_^おいしかったです^_^
• 唯

  想像の斜め上を行く美味しさ！味噌がしっかり効いていて印象的な味。
• マルブレ

  冷凍のほうれん草を使ったので、包丁いらずでした。 とてもおいしかったですヽ(*´∀`)ﾉ
• ありす

  クリーミーですが、味噌の味がほんのりあって、温まりました。美味しかったです。

  

レビュー

• キャサリン

  朝ごはんに作りました。余ったほうれん草がありました。材料が全部ありました。美味しかったです。

  
• ちょこみんと

  初めて、作りました。今夜の夕食です

  
• にゃんにゃむニーナ

  おはようございます。今日も大好き。 11日朝ご飯は、 卵でふんわり、アジのハーブピカタ 粒マスタードがアクセント、新玉とトマトの簡単マリネ すりおろして作る、簡単にんじんスープ 卵がとろ〜り、ほうれん草の巣ごもり卵 です。

  
• 亜矢虎

  写真左奥。材料が全て家にあったからチャレンジ。ほうれん草は一袋160g。調味料は増やして。卵はMSサイズを2個。塩コショウの味付けでは少し物足りないと思い、仕上げに鍋肌から醤油少し足しました。器にあけかえる時、フライパンにひっついていたから、盛り付けが残念ですが味は良かったです。ありがとうございました。

  

レビュー

• ぴんくふぇありー

  シンプルで美味しかったです❣️

  
• 唯

  この味付け好き。
• ふみ

  彩がキレイで簡単に作れました。コーンを1缶入れたので黄色が強くなりましたが、ちょうど良い味のバランスになりました。

  

レビュー

• いちご

  簡単ですごくおいしくできました！ 最後に自己流でバターと麺つゆ少々をたしたらコクがましてさらに美味

  

レビュー

• KPN

  カニかまをウィンナーにしても美味しい

  
• 👉🏻　み

  彩りも良くてお弁当が映えます🌟
• ぴーなつらぶ

  めんどうのためパンの耳なしで作ってみました。たくさん作って冷凍して、温めた後でも普通に美味しくて食感も良好です！

レビュー

• タルネネ

  ★の材料を全て混ぜ合わせる時に、ピザ用チーズまで混ぜてしまい、ソースがしょっぱくなってしまったので、レシピを先読みして気をつけてください！ クリームコーン缶の優しい味が美味しかったです！

  

レビュー

レビュー

• もえチビママ

  野菜がたくさん食べられていいです。 トマト味で、あっさりたべれます。

  
• まり

  色合いが華やかでしかも美味しいです。

  

レビュー

• くろ

  ほうれん草の代わりに小松菜で★

  
• はち

  ポン酢の他になにか一味欲しいかも

レビュー

• たまお

  予熱せず、23分オーブンしました！ いい感じにできたのでよかったです！
• ひなちゃん

  普通でした。

  

レビュー

• スルメ

  サーモンではなく他の野菜を入れて作りました。ふんわりもっちり薄味で美味しくできました。 少量でもかなりお腹にたまります。 家族にも好評だったのでまた作りたいと思います。

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