心もお腹も大満足♪
ほうれん草とサーモンのクリームペンネ

手順

1. 1

   ほうれん草は食べやすい大きさに切る。生鮭も食べやすい大きさに切る。

2. 2

   鍋に湯をわかし、ペンネを加えて袋の表記時間通りゆでる（ゆで汁を50cc取っておく）。

3. 3

   フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、生鮭を加えてほぐしながら炒め、生鮭の色が変わったらほうれん草、コーンを加えてほうれん草がしんなりするまで炒める。

4. 4

   ☆を加えてクリームチーズを溶かしながら混ぜ、ペンネを加えて味をととのえて完成。