DELISH KITCHEN
  1. TOP
  2. 野菜料理
  3. 和え物(野菜)
  4. 白和え
  5. アレンジ副菜♪ほうれん草の洋風白和え

アレンジ副菜♪

ほうれん草の洋風白和え

いつもの白和えにマヨネーズと粉チーズを加えて洋風にアレンジ♪コーンの甘みとマイルドなソースで食べやすい一品です。

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

お気に入り

つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    129kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    ほうれん草は根元を切り落とし、3〜4cm幅に切る。耐熱容器にほうれん草、水(分量外:大さじ1)を入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱する。冷水にさらし、水気をしぼる。

  2. 2.

    ハムは1cm幅に切り、長さを3等分にする。

  3. 3.

    耐熱皿にキッチンペーパーを敷き、木綿豆腐をのせて包む。600Wのレンジで1分加熱して水切りをして、粗熱をとる。

  4. 4.

    ボウルに3の木綿豆腐を入れて、なめらかになるまで混ぜる。☆を加えて混ぜ、ほうれん草、ハム、コーンを加えて混ぜる。

レビュー

(10件)

4.1
※レビューはアプリから行えます。
  • りょん
    甘くない白和えもいいですね。ほうれん草とハムとコーンの色合いが綺麗
  • マルブレ
    粉チーズの風味、コクがちゃんとあって、すごくおいしかったです‼️
  • とても美味しかったです!

関連記事