DELISH KITCHEN
豚こま・なす・ピーマンで作る料理を紹介♪味付け別人気レシピ14選

豚こま・なす・ピーマンで作る料理を紹介♪味付け別人気レシピ14選

作成日: 2023/08/05

更新日: 2024/01/23

豚こま切れ肉とピーマンとなすを使ったレシピを簡単動画でご紹介。豚こま肉の肉団子で作る竜田揚げや、ケチャップ風味の丼物など14本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。

【ケチャップ】豚こま・なす・ピーマンで作る料理のレシピ


  • 「豚肉とピーマンの味噌チリ炒め」のレシピ動画

    旨辛!コクのある味わい♪
    豚肉とピーマンの味噌チリ炒め

    4.4

    (
    170件
    )

    旨辛な豚肉とピーマンのほろ苦さがくせになる! 味噌風味のチリソースはごはんにとっても合う♪ 今晩の1品にいかがでしょうか?

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      406kcal

    • 費用目安

      400前後

    豚こま切れ肉 ピーマン なす ごま油 酒 しょうゆ 片栗粉 おろしにんにく ケチャップ マヨネーズ みそ 豆板醤 砂糖 酒

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • まつゆ
      なすや玉葱、キャベツなども足しちゃいました꒰ᐢ⸝⸝•௰•⸝⸝ᐢ꒱ 濃厚な味で大満足な1品でした〜!美味しかった!
    • のんこ
      豚肉の下味をしっかり浸け込みました。 にんにくの味と後の調味料の味が合わさって、豚肉が特に美味しく仕上がりました。 次回もにんにく多めでしっかり漬け込もうと思います! ご飯がとても進む濃い味で、私は豚バラ肉で作るのが気に入ってます。
    • シロ
      ピーマンが一個しかなかったので残りの2個は余った玉ねぎ1/4を入れてみました。 玉ねぎの甘さが辛さとマッチして美味しい
    • かず
      味付けがとても良かったです。ほどよい辛さでした。
  • 「豚こまとなすのさっぱりケチャップ炒め」のレシピ動画

    ご飯がすすむ!
    豚こまとなすのさっぱりケチャップ炒め

    4.5

    (
    8件
    )

    なすがたっぷりおいしく食べられる♪豚こま肉で作る簡単主菜レシピをご紹介します。ピーマンを入っていて食べ応え抜群です!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      408kcal

    • 費用目安

      400前後

    豚こま切れ肉 なす ピーマン 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒 砂糖 ポン酢しょうゆ ケチャップ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • たす
      簡単で美味しかった!
  • 「豚こまなすのケチャップ丼」のレシピ動画

    ご飯がすすむ!
    豚こまなすのケチャップ丼

    食べ応え満点の丼レシピをご紹介!豚肉の旨味が野菜にしっかりなじみ、ケチャップを使った甘酸っぱい味付けと相性抜群です。ごはんにぴったりなので、ぜひお試しください♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      723kcal

    • 費用目安

      300前後

    ごはん 豚こま切れ肉 なす ピーマン 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒 砂糖 ポン酢しょうゆ ケチャップ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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【みそ】豚こま・なす・ピーマンで作る料理のレシピ


  • 「なすとピーマンのごまみそ炒め」のレシピ動画

    ごはんが進む!
    なすとピーマンのごまみそ炒め

    4.3

    (
    124件
    )

    野菜の美味しさを活かしたこってり味の炒め物をご紹介♪ なすはジューシー、ピーマンはシャキッと! ごま香る甘じょっぱいみそだれに、おかわり殺到!?

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      326kcal

    • 費用目安

      300前後

    なす ピーマン 豚こま切れ肉 片栗粉 サラダ油 白すりごま みそ 酒 みりん 砂糖

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • 抹茶
      ごまみそ美味しかったです!! なすもとろっとろになりました 白ご飯がすすみます!
    • PURE
      野菜は若干小さめを意識して切りました。ナスはそぎ切り、厚みを押さえるようにカットしたらお肉も焦げ付きにくく、早めに仕上げられました。 調味料はこれで足りるかしら?と少なく感じましたが、なすを1本増やしても、調味料の調整無しでまゴマの味はしっかり残っていて、美味しかったです。
    • どんべい
      好みの味でした😊個人的にはもう少しピーマンの青臭さを減らした方が好きなので少し炒めてから☆を入れました!また作ります❣️
    • 女化のわんこ
      倍の量で作ってみました。砂糖の代わりにラカントゴマはいりゴマそのままで作りましたが、美味しかった。(^^)d
  • 「豚こまなすの味噌炒め」のレシピ動画

    ごはんによく合う!
    豚こまなすの味噌炒め

    4.6

    (
    15件
    )

    豚肉の旨味が染み込んだなすに、みそ味がたっぷりとからんでご飯がすすむこと間違いなしの味わいです。お好みで豆板醤を加えるのもおすすめ♪ぜひお試しください。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      383kcal

    • 費用目安

      300前後

    豚こま切れ肉 なす ピーマン 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒 砂糖 しょうゆ みそ おろししょうが

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • BBB
      辛いのが食べたくて豆板醤を追加して作りました。 美味しいです!
    • 遊々
      美味しく出来ました! 味もちょうど良かったです。 お肉が気持ち少なかったので ウィンナー入れてみました 子供に好評です
    • シャケ(減塩努力)
      美味しかったです♪味付けも濃すぎず我が家にはちょうどよかったです。ご飯も進みます。
    • ちゃん
      少し味が薄く感じたので調整しました。ピーマンとナスは彩が良いので、食卓が華やかになります!

【ポン酢しょうゆ】豚こま・なす・ピーマンで作る料理のレシピ


  • 「豚肉となすのコチュポン酢炒め」のレシピ動画

    後味さっぱり♪
    豚肉となすのコチュポン酢炒め

    4.3

    (
    26件
    )

    炒めることでポン酢がまろやかな酸味に♪トロトロのなすとジューシーな豚肉がたまらない!パパッとできるので忙しい時にぴったりのレシピです。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      416kcal

    • 費用目安

      400前後

    豚こま切れ肉 なす ピーマン 塩こしょう 片栗粉 ポン酢しょうゆ コチュジャン ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • トミーマン
      とても美味しいです! 私は、肉は豚バラ肉を使い、塩コショウをふるのを忘れましたが、それでもかなり美味しかったです。ごま油のコクとコチュジャンとポン酢がとてもマッチして、塩コショウふらなくても逆にいいのでは?と思ったほどです。
    • choma
      ナスが無かったので代わりにしめじを🍄 ポン酢をたくさん使いたかったので作ったけどコチュジャンと合うのは意外でした😳 次回はナスでリベンジしたいです!
    • あづまる
      とても美味しくできました! コチュジャンとぽん酢って合うんですね〜。 爽やかな辛さでした。 辛いのが好きなので、コチュジャンは多めに入れました。 ほんとご飯が進みました。 近々また作ります!!
    • big.mama
      ごま油のコクと甘辛くて少し酢が効いている感じがとても美味しくて良かったです!
  • 「なすとピーマンの豚肉ポン酢炒め」のレシピ動画

    ご飯のお供に♪
    なすとピーマンの豚肉ポン酢炒め

    4.2

    (
    10件
    )

    なすをたっぷりおいしく食べられる!豚こま肉で作る主菜レシピをご紹介します。ポン酢で味付けも簡単です♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      360kcal

    • 費用目安

      400前後

    豚こま切れ肉 なす ピーマン 塩こしょう 片栗粉 ごま油 酒 ポン酢しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • のんこ
      人参追加。簡単だし夫も好きだったようなので、また作ります。

【オイスターソース】豚こま・なす・ピーマンで作る料理のレシピ


  • 「豚こまなすのオイスター炒め」のレシピ動画

    ボリューム満点!
    豚こまなすのオイスター炒め

    4.5

    (
    28件
    )

    豚肉の旨味を存分に味わえる炒め物レシピをご紹介!香り高いオイスターソースで香ばしく炒め、ご飯にぴったりな一品です。ガツンと食べたいときにぜひお試しください♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      371kcal

    • 費用目安

      300前後

    豚こま切れ肉 なす ピーマン 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒 砂糖 しょうゆ オイスターソース

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ニャン太
      とにかく美味しい❗️味付けは砂糖を少し増やしました。 コメントにあるように、オイスターソース使用なのでごま油の方がマッチすると思います。 茄子の定番料理になりそうです☆
    • らすなす
      炒めている時から香りがおいしそうで簡単にできました。ピーマンがなかったので赤黄パプリカ1/3ずつとなす3本にエリンギ1本たして作りました。また作りたいです。
    • 夕食・砂糖不使用実践中の主婦
      砂糖の代わりに、みりん大さじ2分の1を加えました。ナスに味がしみて美味しかったです。
    • のんこ
      なんのコツもいらず、簡単で楽ちんで美味しかったです。また作ります◎
  • 「豚こまと細切りなすのオイスター炒め」のレシピ動画

    おかずにオススメ♪
    豚こまと細切りなすのオイスター炒め

    4.7

    (
    11件
    )

    なすは細切りにすることで火が通りやすくなり、加熱時間が短縮できます♪とろとろに炒めたナスと、しっかり下味をつけた豚肉をオイスターソースで甘辛く仕上げました。ごはんにぴったり、濃厚な味わいの一品です♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      320kcal

    • 費用目安

      300前後

    豚こま切れ肉 なす ピーマン しょうが サラダ油 酒 しょうゆ 片栗粉 オイスターソース 砂糖 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • かー
      なすの代わりに玉ねぎにしてみました 簡単だしとても美味しかったです
    • らすなす
      ピーマンがなかったので赤パプリカで作りました。細切りなすが食べやすくて、いい感じです!また作ります。
    • ポメたん
      1.5倍の量で作りました。 ご飯の進む味で、とても美味しかったです。

【しょうゆ】豚こま・なす・ピーマンで作る料理のレシピ


  • 「なすとピーマンの豚肉甘辛炒め」のレシピ動画

    さっと炒めて作る♪
    なすとピーマンの豚肉甘辛炒め

    4.8

    (
    6件
    )

    甘辛味で食べやすい!豚こま肉で作る簡単主菜レシピをご紹介します。なすとピーマンをおいしく食べられる一品です♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      391kcal

    • 費用目安

      300前後

    豚こま切れ肉 なす ピーマン 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒 みりん 砂糖 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • お弁当
      思ったより味があり、でも濃過ぎずあっさりしてて美味しかったです! 残りは冷凍保存!お弁当の一品に! またリピします。
    • まー
      すぐにできるので助かりました。 なすは、大きめサイズの長茄子を使用しました。 ピーマンの食感が楽しめます。
  • 「豚こまなすの甘辛丼」のレシピ動画

    さっと炒めて作る♪
    豚こまなすの甘辛丼

    4.6

    (
    8件
    )

    お手軽に作れる丼レシピをご紹介!豚肉の旨味がしっかりと野菜にからんで食欲をそそります。甘辛い味付けがごはんにぴったりなので、ぜひお試しください♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      722kcal

    • 費用目安

      300前後

    ごはん 豚こま切れ肉 なす ピーマン 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒 みりん 砂糖 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • sana
      2倍量で作りました。ナスをレンチンしてから炒めると時短になります。すりおろしニンニク入れてガッツリ系にしたら美味しかったです。
    • まー
      残り物野菜で楽できるのでまた作ります
  • 「豚こま団子のジューシー竜田揚げ」のレシピ動画

    カリッとフワフワ!
    豚こま団子のジューシー竜田揚げ

    4.3

    (
    15件
    )

    ボリューム満点でお腹も満足な一品。コロコロと見た目も可愛い豚こま団子です♪さっぱりとおろしポン酢で頂くのもおすすめです!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      481kcal

    • 費用目安

      400前後

    豚こま切れ肉 なす ピーマン 片栗粉 サラダ油 塩 七味唐辛子 酒 しょうゆ おろししょうが

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • おかん
      私も冷凍肉団子で作りました 味しみて美味しい
    • ぽむ
      リピートレシピです。おつまみにピッタリです! 豚こま団子にもしっかり味がついています。
    • くすのき
      豚こまの代わりに冷凍の鶏の唐揚げを使いました。

【トマト】豚こま・なす・ピーマンで作る料理のレシピ


  • 「豚なすピーマンのトマト炒め」のレシピ動画

    フライパンで簡単!
    豚なすピーマンのトマト炒め

    4.6

    (
    10件
    )

    豚こま切れ肉を入れて旨みが詰まった1品に。なすとピーマン以外にもきのこやじゃがいもでもおいしくできます。にんにくの風味が食欲をそそります!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      388kcal

    • 費用目安

      500前後

    豚こま切れ肉 なす ピーマン にんにく 酒 塩こしょう オリーブオイル 粉チーズ カットトマト缶 酒 砂糖 塩こしょう しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • あーにゃ
      豚バラ肉しかなく、それで作りました。夫が「とても美味しい!!」とほめてくれました(^∧^)トマト缶が中途半端に残っていたので、使いきれて良かったです。粉チーズなくても十分美味しかったです♪
    • のんこ
      舞茸追加で粉チーズ無し、にんにく多めです。簡単でとても美味しかったので、また作ります。
    • てんてん
      調理工程がシンプルなので、 料理初心者さんでも簡単に作れそうです☺︎ 粉チーズは、ピザ用チーズに変更しました♪ トマト+チーズ=間違いない!
    • choma
      チーズ忘れた!笑 トマト缶の代わりに普通のトマト2つ使いました🍅 野菜盛り沢山で健康的な組み合わせで美味しかったです!

【カレー】豚こま・なす・ピーマンで作る料理のレシピ


  • 「豚こまなすのカレー炒め」のレシピ動画

    さっと炒めて作る♪
    豚こまなすのカレー炒め

    4.6

    (
    13件
    )

    なすがたっぷり食べられる!豚こま肉で作る簡単主菜レシピをご紹介します。カレー風味のコクのある味わいでお酒にも合う一品です♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      376kcal

    • 費用目安

      300前後

    豚こま切れ肉 なす ピーマン 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒 みりん しょうゆ カレー粉 おろしにんにく おろししょうが

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • カーミット
      味しっかり濃いめで美味しかったです。 カレー味好きなので、また作ります。 肉は豚バラ薄切りを使用。 ナスは火の通りを早くする為に薄めに切り、肉の色が少し変わった位の早めのタイミングで入れて、一緒にちゃんと炒めた方が良いと思います。
    • くるん
      簡単なのに、食べごたえのあるおかずになりました。 1センチ角に切った玉ねぎも追加。 家族に好評だったので、この夏は何度も作ることになりそうです。