ランチに食べたい「ボリュームサラダ」レシピ20選！満足感たっぷり

レビュー

• のん☆

  たくさんあるパン耳の消費に作りました。ボリューム感のあるサラダで朝ごはんにぴったりでした。

  
• マサ

  美味しいパンを使ったので更に美味しかった♪

  
• pchan

  シーザーサラダのようでとても美味しかったです またリピしたいです

  
• ！！！

  ５枚切りのパンを半分で使いました！ パンとソーセージをカリッとさせるのに時間がかかったので、時間に余裕のある休日などにオススメです✨ドレッシングはお好みの市販のものでも良さそうでした。 とっても香ばしくて美味しかったてす♡リピート確定🙆‍♀️

  

レビュー

• ぴんくふぇありー

  ソースがとにかく美味しい❣️アボカド１個使い、トマトも小さめだったので１個使いました。卵は大きめに切りました。

  

レビュー

• mika96815

  ベビーリーフミックスを使って作ってみました。シーザードレッシングも美味しかったです！

  
• まり

  お弁当に入れました。 簡単にできて美味しかったです。

  
• 地獄の凱旋門

  サラダほうれん草が無かったのでほうれん草を使用。 アレンジとしてキュウリを追加しました。 イワシとキュウリの相性が良く、食感がいいアクセントになりました。 副菜に困ったらとりあえずこれやっとけば外れることは無いぐらい美味しいです。

  
• 初心者

  見栄えよく作れましたがとても簡単でした。ヘルシーだしまた作ろうと思います。

レビュー

• ちゃんたま

  キュウリと粉チーズかけてニンニクは無しです。市販のドレッシングでも美味しかったです。

  

レビュー

• まり

  お弁当に入れました。美味しかったです。

  
• 息子弁当

  シーフードミックスが臭みもなく美味しく食べれました！ポッカレモンを使ったのでドレッシングにパンチが無く…次は本物のレモンにしようと思います。シーフードミックスのレシピが増えました！

  
• てんてん

  シーフードミックスの臭みもまったくなく 美味しく作れました！！ おつまみにも最適！リピします！
• なな

  シーフードミックスを茹でた時臭みを感じたので熱いうちに日本酒少しと胡椒を少し...下味にしました。

レビュー

• まりん

  ドレッシングもおいしいです。

  
• にゃんにゃむニーナ

  29日夕ご飯は、 具材がホクホク飛び出る、ジャーマンオムレツ こちらに載せました。 他には、 かぼちゃポタージュ、 ボリューム満点、スモークチキンのコブサラダ風 納豆です。 いただきます。

  
• ヨコ

  卵が半熟だった。レタスがなかったので小松菜をチンして代用しました。アボガドも無し。スモークチキンを消費したくてこうなりました。ドレッシング美味しかったです。ちゃんと材料を揃えて又、作ってみたいです。これでも充分美味しいです。

  
• pipikiki

  スモークチキンがなかったので通常のサラダチキンで！ ガッツリ感が欲しかったのでドレッシングに ほんの少しおろしニンニクとチリパウダーを投入！ とっても美味しくできましたー！

  

レビュー

• muu

  サラダもドレッシングも美味しい😋

  

レビュー

• 煉獄杏寿郎

  おしゃれで斬新なサラダでめっちゃ美味しかったぞ❗️ バジルの鳥肉も単体で食べても…… うまい❗️うまい❗️うまい❗️ だが、シーザードレッシングが特にうまいぞ‼️ 皆におもてなしで出しても喜ばれるぞ‼️

  
• シュウ

  ごめんなさい。普通にシーザードレッシングかけてしまいました。美味しかったです。

  
• だいと

  カット野菜を使って作ったが、なかなか美味しくできた。次回は野菜のカットから自分でやりたい。

  
• るーにー

  自分の夕飯用によく作ります。 色味が少し淋しいので、トマトやコーンなど、冷蔵庫に余ってる野菜も追加して作ってます。

レビュー

• なな

  ダイエット中ということで、サラダだけで満足できるレシピを探していたところ、美味しくてボリューミーなものが見つかりました！ きのこもタンパク質たっぷりな鶏むね肉も一緒に取れて、さらに私は半熟卵を（ちょっと固まりすぎましたが）足してみました！ドレッシングに白いりごまを入れ忘れたのが悔しい😂 サラダチキンから作ったので、少し手間はかかりましたが、ドレッシングも凄く美味しく、大大大満足です！😆

  
• hinamommy

  チキンサラダを活用するので簡単。もっと野菜入れた方が良かったかもしれません。お弁当おかずとしても好評でした。

  
• 苺

  とても美味しかったです。ドレッシングが私好みでした。

  
• まる

  昨日は鶏肉を載せて、今日はレタスのみ タレがめっちゃ美味しいです!

  

レビュー

• CoCo

  レシピはレタス、キュウリですが私はサニーレタスとプチトマト🍅とブロッコリーでプロセスチーズをサイコロ🎲に切って飾りました。チキンは別のレシピで作ったハーブ🌿チキンをのせました。彩り良く美味しそうです!!ドレッシングも別のレシピを見て作ったものです。

  
• にゅき

  パルメザンチーズのドレッシングが簡単なのにおいしかったです！また作ります！

  
• T

  簡単！おいしい！ ずぼらでも作れました

  
• ぴんくふぇありー

  この量は２人分でちょうど良いかなと思いました。（写真は半量で１人分としていただきました。）チーズ抜きで作りましたが美味しかったです❣️

  

レビュー

• みそマヨ

  レビュー通り、ドレッシングが美味しい！とてもさわやかな味わいで後味もすっきり。このドレッシングがあれば野菜をたくさん食べられそうです😋 🥚温泉卵を作るのが面倒な時、炒り卵でも美味しかったです。彩りもキレイでした♡ 🐓つけおき時間30分、調理時間 電子レンジで約4分のサラダチキンのレシピがデリッシュキッチンにあったので、サラダチキンも作ってみました。 「ハーブサラダチキン」→検索で出てきます。

  
• Nacky♡

  いろいろと材料は違いますが、、初手作りシーザーでした！

  
• さやか

  塩を入れ過ぎてしまって😭😭😭美味しいのにしょっぱい！！😭😭😭

  
• ちゃまる

  シーザードレッシングめっちゃ美味しいです。 サラダチキンはレモンペッパー味を使いました。 簡単なのでサラダの定番になりそうです。

  

レビュー

• pchan

  食べ応え十分で、とても美味しかったです またリピしたいです

  
• こりゃす

  さっぱりと美味しい！ボリュームたっぷりでメインおかずになりました。（ご飯がすすむタイプではないけど） もやしと鶏肉をレンチンした時、結構美味しい汁が出るのですが、捨てるのはもったいないので玉ねぎのお味噌汁の出汁にしました。甘くて美味しいのが出来ました。

  
• ポッ！

  お肉があるとボリュームあって嬉しいです！満足感あります！ドレッシングも美味しい！

  
• kouhi

  意外や意外に美味しいです😋🍴💕 カット野菜はレタスとにんじんとピーマンにしました❗

  

レビュー

• 目玉焼き

  ブロッコリーとトマト・きゅうりとサラダチキンで作りました（笑） そのままですごく美味しかったんですが、少しラー油を入れてピリ辛にしました サラダチキンにした事により、超楽チンメニューになりました

  
• ち～

  キュウリとカイワレが苦手な家族のために、豆苗を多めに。 黄色のミニトマトと温泉玉子も加えたら、とてもボリューミーなサラダになりました。 冷たい麺類のメインおかずにピッタリです♪

  
• しーずー

  鶏肉をチンしたら、片栗粉が固まりブルンブルンになってしまいました。私だけかな？ 片栗粉まぶしたらすぐにチンした方がよかったのかも… それかお酒が多かったか… 完成はとても美味しかったのでパクパク箸が進んでしまいます！ おつまみにも良さげ

  
• そんにゃん

  肉を鶏ささみに、トマトが苦手なのでブロッコリーで作りました。 あっさりサラダでも肉が入ってるので結構お腹に溜まります。 夏でももりもりいける味。

  

レビュー

• SOUL'd OUT

  具材をアレンジして作ってみました。 ・糖質0麺 ・アボカド ・わかめ ・ピーマン細切り ・冷しゃぶ、卵、トマト　はレシピ通り 具材が多いのでお腹いっぱいになります。 さっぱり美味しくいただくことができました！

  
• のりあき

  野菜たくさんの冷やし中華のような感じでした。ゴマだれのめんつゆでとても食べやすいです。

  
• ばぁば

  本気で野菜タップリで、ラーメンありで、お腹満腹ですね～、美味しかった♥

  
• katsu

  豪華な冷やし中華って感じでしたが、ボリューム満点で満足です

レビュー

• のんちゃん

  めっちゃ⤴️⤴️美味しい😋👍

  
• ゆー

  味が薄いとレビューがあったので、豚肉を炒めたときに少し醤油をプラスし、ナムルは塩増々で、コチュジャン大好きなので、お水と混ぜずにそのまま乗せました！笑 レタスが進む味になり、美味しかったです◎お腹空きすぎて卵忘れてました‥^^;

  
• mirising

  野菜たっぷりがとにかく嬉しい！ ピリ辛のタレがめちゃくちゃ合いました～！ つぎはちゃんと卵ものせよう。笑

  
• しろすけ

  美味しく作れました！ ソースが辛めなのでピリ辛好きにおすすめです！

  

レビュー

• プリン

  豆苗間違えて1パック切ってしまったので、ドレッシングも倍で作りました。 牛肉がわりにベーコンを。 美味しかったです。

  
• ポッ！

  個人的にドレッシングのお酢が強くて牛肉が勿体無い気がしました！（ ｉ _ ｉ ） ボリュームはあります！

  
• まっちゃん

  お酢とお醤油は控えめにして、生姜と白ごまを加えて作りました。 さっぱりしてるけど、ボリュームのある一品。 とても美味しいです！
• マリ

  食べ応えあって、ドレッシングも美味しいです👍

レビュー

• にゃんにゃむニーナ

  出来ましたにゃーん。 うみゃにゃー。20日夕ご飯は、 さっぱりいただく、うなぎのぶっかけとろろ蕎麦 こちらに載せました。 他には、 やみつきになる、塩ダレキャベツ 簡単に作れちゃう、ねぎと豆腐のスープ さっぱりおかずサラダ、牛しゃぶ香味サラダ 水菜の代わりにレタスにしました。レタスと人参は煮ました。 を作らせていただきます。 まずうなぎの骨を焼ききらにゃいとにゃ。☠️ うなぎの骨は焼ききれにゃかったにゃ。しょんぼりにゃ。ピンセットで抜いたにゃ。 Λ Λ 👁️ω👁️ うーん？食べすぎにゃ？うーん。反省。 どれを残しましょうか。。。