パンにもぴったり♪
えびとアボカドのオーロラソースサラダ
えびとアボカドの鉄板コンビで彩り良く♪食べ応えもたっぷりなサラダです♪おしゃれな朝食にいかがですか？
- 調理時間 約20分
カロリー
372kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
アボカドは半分に切り、種を取り、皮をむいて1cm角に切る。
2.
玉ねぎは薄切りにして10分程水にさらし、水気を切る。グリーンリーフは食べやすい大きさに手でちぎる。ミニトマトは縦に4等分に切る。
3.
ボウルに☆を入れて混ぜる。
4.
器にグリーンリーフ、玉ねぎ、アボカド、ミニトマト、むきえびを盛り、☆をかける。
TIPS
むきえびは背わたがある場合は取り除き、水でよく洗って水気をふきとりましょう。
よくある質問
- Q
アボカド以外で合う食材を教えてください。
A卵やブロッコリーを入れていただいても美味しくお召し上がりいただけますよ♪
レビュー
(10件)
4.6
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