
【サワークリームのレシピ】おかずからお菓子アレンジまで19選♪
作成日: 2023/08/26
更新日: 2026/08/07
「サワークリームを買ったものの、どう使えばいいかわからない…」という方は要チェック!
爽やかな酸味を活かしたディップソースから、本格的なビーフストロガノフ、しっとり仕上がるスイーツまで、幅広く活躍します♪サワークリームを無駄なく美味しく楽しめるアイデア満載です。
ぜひお気に入りの一品を見つけてみてくださいね。
※炊飯器調理について 炊飯器の機能や性能は機種によって異なります。調理の際は、お使いの炊飯器の取扱説明書をご確認のうえ、お作りください。
【おすすめ】
迷ったらまずはこれ!サワークリームを使った人気レシピをご紹介します。お店のような本格的な味わいに仕上がる「基本のビーフストロガノフ」や、レモンの爽やかな風味が広がる「ウィークエンドシトロン」などを集めました。おかずからスイーツまで幅広く楽しめるラインナップです!

やみつきになる!
スマッシュドポテトじゃがいもをレンジで加熱したら潰してオーブンで焼きます。外のカリッとした食感がやみつきになる一品♪にんにくのきいたサワークリームソースとの相性も抜群です!【減塩対策対応レシピ】※減塩対策についてはQ&Aをご参照ください。
レビュー
- muu皮の部分が特に美味しい!!! 我が家のレンジでは約8分温めてオーブンでは約43分焼きました!じゃが芋だけでは淋しいと思いエリンギとペコロスも一緒に焼きました👍 じゃが芋に芽が出てたので皮無しのも作りましたがコップで潰す時に引っ付きました… やっぱりレシピ通りに皮付きの方がいいんだと思いました! サワークリームが無かったので粉チーズや明太子マヨネーズなどをかけて食べました😋🤤 ほっとけば出来るのでリピ決定です!!!
- どーどーう〜ん、食べてもちょっとよく分からなかった。 最初から40分焼いてしまったので焼きすぎだったのかもしれない。 でも250℃で30分以上かかるなら揚げ焼きしちゃうかなぁ。(電気代も考慮)
- 菜月おいしかったけど 焦げちゃいました💦 天板じゃなく耐熱皿でオーブンに入れたからか余熱をまちがったからか

お家で本格料理♪
基本のビーフストロガノフ作るのが難しいイメージのビーフストロガノフですが、作り方はいたってシンプル!サワークリームを入れて本格的な仕上がりに♪
レビュー
- トシサワークリームはなかったので生クリーム50ccにレモン汁5〜6ccをかき混ぜて代用。塩とコンソメはレシピより少し多めにしましたが、正解でした。しっかりとコクのある味付けになり、とてもおいしくいただきました。また作ります。
- マルサワークリームが無かったのでヨーグルトを少量加えました
- さとこ簡単ですが、本格的なストロガノフが作れました(^_^)生パセリの混ぜご飯と一緒に、とても美味しかったです。マッシュルームは厚めがオススメです。
- 二夜夢夫からビーフストロガノフが食べたいとリクエストがあったので、美味しそうなこちらのレシピを参考にさせてもらいました。4人分でしたので、材料と調味料は全て倍量で、レシピ通り作り、じゃがいもも添えてみました。 生クリームのまろやかなコクとサワークリームの、ほのかな酸味が絶妙だと、家族皆に好評で、残った分は子供がお弁当にも持って行きたいと言う程の気に入りようでした。 我が家は豚肉が好きなので、次回はトンカツ用の豚ロースを細めに切った肉を使って作ってみようかと思っています。

本格的な仕上がり♪
ボルシチ自宅で本格的なウクライナ発祥のボルシチをご紹介!今回は牛切り落とし肉を使って作りやすくアレンジしました。 野菜本来の旨味がたっぷりの煮込みスープをお召し上がりください!
レビュー
- しましま簡単で彩り豪華で、本当に美味しい!!調味料少ないんじゃないかと不安になりながら作ったら丁度良くて、お家クリスマスにぴったりでした!サワークリームが無かったのでクリームチーズに牛乳とオレガノ、塩コショウ、レモン汁混ぜたサワークリームもどきをのせたらさらに美味くて特別感がある!じゃがいもは、ゴロゴロの方が良い。規定時間より15分多く煮込んでみたら、味が染みて美味しかった!
- こりゃすウクライナに思いを寄せて。とても美味しくて体が温まります。 ボルシチ食べた事なかったのですが、サワークリームがないと普通の牛肉と野菜のトマトスープという感じ。サワークリームを混ぜてこそ酸味とクリームのコクが特徴的でこれがボルシチか!と思えるスープになりました。中沢サワークリーム90mlを2つ買って4人分にしました。(少し余るのですが一つだと少なすぎる…(´ω`) ビーツはコーンのような甘味があって美味しいのですが少し苦味も感じる味です。子どもは苦味を強く感じるようです(スープには影響しないので盛り付けの時のぞけば大丈夫)因みににんじんが固くて30分煮込みました。時短にするにはレンチンで下茹でしたら良いかも。
- Alexandre PAサワークリームなしでもご飯が進むに進む‼️ レッドビーツジュースが好きなので、北海道から大量のレッドビーツの仕入れたのでこれを作ってみました。ビーツ缶の代わりに、レッドビーツを2日ほど水と一緒にタッパに入れて冷蔵庫で保存しました。ビーツ汁としてその水を使いました。巷のスーパーで材料を購入したのですが、サワークリームだけがなくて、今回はサワークリームなしで作ったのですが、とても美味しくできました^_^ 最後の味を整えるプロセスはかなり大事だと思います👍
- Leppy最初作れるか心配しましたがとても美味しく作ることができました!

作りやすくアレンジ♪
シュクメルリシュクメルリとは、鶏肉をにんにくで煮込んだ、ジョージアの伝統的料理です。今回は本格シュクメルリをご紹介します。クリームのコクとにんにくの香りが人気のレシピ♪にんにくをたっぷり使うのがポイントです。残ったクリームソースはバゲットにつけてお召し上がりください。
レビュー
- モンブランテレビで見て作ってみたくて、こちらのレシピで作らせていただきました。簡単で美味しかったです。さつまいもを入れるのはオススメです。
- キノピオ♪☆5つでは足りないくらい、本当に美味しいです(^.^)何回も作っています! カイエンペッパーなし、フライパンで調理、ブロッコリーとさつまいもを入れた 以外はレシピ通りです♪ 下味の塩をしっかりめにして、レシピ通り10分おくのが大切かと思います。 サワークリーム効果なのか、お肉が柔らかくジューシー♡ とっても簡単なのに、レストランのような味です。 こんなに素敵なレシピを、無料で教えてくださるなんて…ありがとうございました( ; ; )☆
- biscotteサワークリームの残り半量を使って、全ての材料半量作ったので少量になりましたが(パクチーも残り物で…)、期待通りの味だったので次はしっかり作りたいです。鶏肉は胸肉しかなかったので、そちらで作りました!
- odayouシュクメルリは、どこで聞いたのかも忘れましたが、子供が鶏肉もニンニクも好きなので、変わったメニューとして作ってみました。食材は、カイエンペッパーが売っていなかったので一味で、レモンはレモン汁で代用しました。作り方も簡単で、早めに煮込んで置いておけるので、サイドメニューを作る時間もありました。味のバランスも良く家族の評判も良かったので、またいつかリピートしたいと思います。

濃厚リッチソース♪
サワークリームオニオンにんにく風味のサワークリームオニオンをご紹介します。野菜スティックにつけてもよし、フライドポテトにつけてもよしの濃厚ソースです♪おもてなしやパーティーにも大活躍すること間違いなし!

柑橘の爽やかな香り♡
ウィークエンドシトロンレモンをたっぷりと使用した甘酸っぱいケーキ♪生地にサワークリームを加えることでより爽やかなケーキに仕上がります。上からレモンのアイシングでお化粧して見た目もかわいらしく!プレゼントにもぴったりのお菓子です。
レビュー
- すのゆき爽やかなレモン風味がバターのコクと相まって美味しく、家族に大好評でした! コツは通常のパウンドケーキと同じく、室温のバターと卵をよくすり混ぜることと、振るった粉類をさっくり混ぜることだと思いました。 レモン風味のグレイスは他のお菓子にも流用したい風味の良さでした♪
- お砂糖▸◂生地の参考にさせていただきました꒰ ᐡᴗ͈ ̫ ᴗ͈` ꒱ サワークリームは苦手なので抜いています🍦190×108×35mmのパウンドケーキ型を使用し、輪切りにしたレモン、粉糖とレモン果汁でグラスアローを作り仕上げました🍋🍸さっぱりしていて絶品です💛冷やすとずっしりした味わいになりました⛱
- Kなかなか火加減が難しくて、表面の焼き色が濃くなってしまいます。中はしっとり焼けて、外側の焼き色は控えめにしたいのですが苦戦しています。
- さゆりハンドミキサーがなくて、バターとサワークリームを常温に戻した後30秒レンチンして小さな泡立て器で手動で一生懸命かき混ぜましたが、なんとか滑らかにできました! レモン汁がいっぱいあったので生地には大さじ1.5、アイシングの方には大さじ2を入れてみたところ、アイシングは水分過多になってしまって、生地にくっつかず流れてしまって、少し乾かしては流れたのを掬って塗り直してみたりとなかなか大変でした(酸味は良い感じに出ていたのですが)。 ちょっと焦げてしまったのと、アイシングが薄くなってしまったのを反省して、次はもっと早くアルミホイルを乗せて焼くのとアイシングではなく生地に入れるレモン汁を増やして、砂糖を80g→70gにしてみようかと思います。 味はレモンの酸味が効いていてとても美味しかったです。
【食事系】
おつまみからメインおかずまで活躍する、サワークリームの活用レシピをご紹介します。スパイシーな肉とサワークリームが相性抜群な「チキンファヒータ」や、ニンニク風味のソースでがやみつきの「オニオンブロッサム」などを集めました。ひと味違う美味しさを楽しみたい日のメニューに、ぜひ試してみてくださいね!

トルティーヤとめしあがれ♪
チキンファヒータ「ファヒータ」とは、スパイスでマリネした肉を野菜と一緒に鉄板で焼き、トルティーヤで巻いて食べる料理です。メキシコ発祥のタコスに似ていますが、ファヒータはメキシコ風のアメリカ料理です。元々は牛ハラミを使いますが、今回は鶏むね肉で作るチキンファヒータのレシピをご紹介します。スパイシーな味わいはビールにもよく合います♪
レビュー
- biscotte美味しく出来て感動しました♡ スパイシーが好みなので、サルサソースをかけて食べました!
- あーこチキンの下味がしっかりしてて、食べ応えもあってパクチー好きにはたまらない一品でした!次は私もアボカドも入れてみようと思います😊
- ippei99ラムをファヒータで巻きました

少ない材料でできる♪
ローストポテトじゃがいもをメインに使った見た目が華やかなレシピです♪オーブンでじっくり焼くことで水分が抜け、じゃがいものおいしさを引き立てます!じゃがいもはきれいに並べて敷き詰めるとより仕上がりが美しくなります♪
レビュー
- 。これ本当に美味しい、、ひとりで全部食べてしまうくらいには食欲が止まらない笑 友達をもてなすときとか、以外とぱぱっと作れるのでおすすめ!!丸い耐熱容器で盛り付けしたら薔薇みたいな形で綺麗になると思う。じゃがいも好きには本当にたまらない1品だと思います。
- まる美味しかったです🍴😋🥄 上の部分がパリパリで下は柔らかったです
- muu焼くだけなので簡単で美味しくておしゃれでパーティーにピッタリ!!

おもてなしにおすすめ♪
ラム肉のデミグラス煮込み炒めてから煮込むことで肉の旨味を閉じ込めます。デミグラス缶を使ってお手軽レシピに!バケットを一緒に添えるのがおすすめです。
レビュー
- かゆままマッシュルームの代わりにシメジを使いました。

サワークリームがアクセント!
サーモンとほうれん草のサンドフライサーモンの柔らかい身とサワークリームがしみたほうれん草! ふわふわの身の外側はサクサクに! サーモンとほうれん草のサンドフライはお弁当にもぴったりなレシピです♪
レビュー
- airまるまる太った形になって色も濃い茶色になってしまいましたが、仄かにサワークリームの味と、塩コショウの効いたサーモンの濃厚さを和らげるほうれん草。とても美味しくいただきました😆 サーモン4切れじゃないの?ほうれん草200gって多くない?とか思いながら作りましたがなんだかんだ包めました😅(太った形にはなりましたが💧) サーモンの新境地❗また機会があったら作ります😉
- あーこ美味しかったです!
- biscotteあまりサワークリームの味がしませんでしたが、手が込んでいるだけあって家族には感動されました!
- うさみみこお金がかかったわりに、それほどでも無かった。 うっかり卵を切らしてしまったので、小麦粉とお水でバッター液を作ってパン粉をつけました。もうひとつ、薄くマヨネーズを塗ってパン粉をつけたものを揚げましたが、こちらは中身が丸出しだったのでほうれん草が真っ黒に焦げて台無しになりました。 生鮭だったのでレシピの塩味では足りず、ソースを少しかけていただきましたが、サワークリームの味が行方不明になりました。 あと、ほうれん草が1/3で充分な気がしました。鮭を叩いて伸ばしたりすれば良かったのかな?そんなに挟めません。

まるでカフェランチ♪
サーモンディップのベーグルサンドおしゃれなサーモンディップのサンドでランチやパーティーが華やかに♪クラッカーやバゲットにのせて食べるのもおすすめです!
レビュー
- マヨ昆布大臣ベーグルサンドのお弁当に入れました。 クリームチーズよりほのかに酸味が強く、また塩コショウで味付けしたのもありおかず系ベーグルとして最高でした!また作りたいです。

つるもち食感♡
ペリメニロシアの家庭料理、ペリメニをご紹介します。可愛らしい形ともちっとした生地が特徴的な水餃子に似た料理です。今回は具材にスタンダードな合いびき肉と玉ねぎ使用していますが、ラム肉などもおすすめです。サワークリームをたっぷりとからめてお召し上がりくださいね♪もしサワークリームが苦手な場合は、ペリメリをスープに入れても美味しくいただけますよ。生地の成形に自信がない方はラビオリの型を使うと簡単にできるので、おすすめです。

風味広がる!
ポテトとサーモンのミルフィーユガレットあいテレビ「金曜ほのボーノ!」で紹介されました! ポテトとサーモンを使ったミルフィーユガレットをご紹介♪ハーブの風味とサワークリームの酸味がよく合います。スモークサーモンを使うことで風味と旨味をプラスしました。ワインのおつまみにもおすすめの一品です♪
レビュー
- あや粉チーズを使用しなかったからか、ポテトが固まらずボロボロになってしまい、私には難しかったです。 ただ、ポテトのガレットを美味しく作ってみたいので、また頑張ります。

カリッとおいしい!
さつまいもの素揚げ油でシンプルに揚げるさつまいもは甘くて美味しい!そのままでも十分ですが、簡単なサワークリームの甘いソースを添えた一品をご紹介します。レンジで加熱してから揚げることで、外はカリッと中はホクホクに仕上がります。ポイントやコツをおさえて、おやつやおつまみ、ホームパーティーなどにぜひお試しください♪
レビュー
- まりハニーマスタードソースをつけました 。簡単にできて美味しかったです。

丸ごと使う!
オニオンブロッサム玉ねぎを丸ごと1個使ったインパクト大のフライドオニオン♪カリカリに香ばしく揚がった玉ねぎは甘みも増して手が止まらないおいしさです。ニンニク風味のサワークリームソースでさらにおいしさアップ!
レビュー
- pchanなかなか思うようには揚がりませんでしたが、たまねぎが甘くて美味しかったです
- うたc5玉ねぎが沢山あるから作ってみたけど、剥がれそうで割れそうで切れ込みがちゃんと開いていなかったのか、中心部の火の通りが悪く、割いて再加熱しました。 上手く行けば美味しいレシピだと思いますが、衣をつけるのが大変で、難易度が高いです。。 オニオンリングの方が間違いないかも。。 料理上手の人向けかな。 サワークリームをこの為に買い、オーロラソースもつけました☆
- めがねレイチェル一度作ってみたかった。意外と簡単で、ディップソースがとても合っていた
- チュイル玉ねぎが大きかったからか、火が通ってカリッと揚がるまで難しいところもありましたが家族やご馳走した知り合いからは大好評でした。、また挑戦します!
【スイーツ系】
爽やかな酸味と上品なコクが味わえる、サワークリームを使ったスイーツレシピをご紹介します。濃厚な風味となめらかな舌触りを堪能できる「簡単!チーズテリーヌ」や、和と洋の意外な組み合わせがクセになる「あずきのチーズケーキ」などを集めました。おうちでのティータイムに、ぜひ作ってみてくださいね♪

ミキサーを使ってお手軽に♡
簡単!チーズテリーヌ濃厚なチーズ味が◎ なめらかな舌触り♡ おやつとしてもワインのお供にもおすすめです♪
レビュー
- YUKAKOミキサーでは無くブレンダーで作りました。 甘過ぎず濃厚で美味しい! 我が家のオーブンは上火が強めなので焼き色が着いたけど、コレも美味しい。
- Yoshimiパウンド型🔲を持ってないので丸型⭕️で代用。あると思ったコーンスターチもなかったので片栗粉で代用。私のミキサーが小さかったので材料が入りきらず途中から半分の量でミキサーにかけました💦色んなことを乗り越え😅、とても美味しく出来ました。焦げないように良い焼き目になったらクッキングペーパーでふんわり蓋をしました。まるでレアチーズケーキそのものです🍰😋 レシピありがとうございました🎵

上品で優しい甘さ♪
あずきのチーズケーキクリームチーズの酸味と あずきの甘さがよく合う♪ 上品なチーズケーキです!
レビュー
- pchan自分で作ったあんこを使いました ラカントを使って作ったので、味は良かったのですが、少しパラついたあんこになってしまっていました あんこも甘めだったので、砂糖をすごく控えめにしました すごく美味しくできました 切り分けしやすいようにパウンド型を使用しました
- りゅう宅配便で送るので、アルミ容器に入れました。溢れそうだったので、カップに少し入れて焼成しました。小さい方は、30分で取り出しました。抹茶苦手な人に送ったので抹茶はなしですが、とても美味しかったです!今度は全部カップで作ってもいいかも♪

ロシアの定番料理!
ブリヌイブリヌイとはイーストを使った生地を発酵させて作る、クレープのようなロシアの定番料理です♪ジャムやハチミツをかけたデザートとしてだけではなく、中身にスモークサーモンやキャビアなどを包んで前菜や軽食としても親しまれています。今回はサワークリームとマーマレードを合わせてさわやかな味わいのデザートにします。冷えないうちに食べるのがおすすめです!
レビュー
- memo私の焼き方によるものかもしれませんが、少しモチモチ感の強いクレープみたいな感じでした。ベーキングパウダーが無くてもパン用のイーストで焼けるのがありがたいです。

炊飯器で爽やかレモン菓子!
ガトーウィークエンドレモンをたっぷりに使ったとっても爽やかな甘さのケーキをご紹介♡パリっと&サクッとしたアイシング、しっとり生地はとても炊飯器で作ったとは思えません!おやつにいかがでしょうか?
レビュー
- ぐぅ上のコーティング部分は作らず(笑
- ぴょん炊飯器でできて、レモンのケーキがどうしても食べたくて探してて見つけました 作り方はとっても簡単で、味もレモンの風味がありとても美味しかったです! 特にレモンのアイシングは私好みでした✨ サワークリームが無く、無糖の水切りヨーグルトで作りました。 ただ、ホットケーキミックスで作ったからか、ちょっと私には甘すぎたかな?と思いました。 砂糖は減らしました… アイシングをしてる分甘みが倍増してしまったので、次作る時はお砂糖を減らして挑戦してみたいと思います🫶✨